Yo tomo f?lico y hierro (raci?n doble de hierro, pq siempre estoy an?mica perdía), pero yodo no, pq soy hipotiroidea y me va mal...siempre tengo q ser yo la q les recuerde a los médicos q soy hipotiroidea y q me va mal????? Manda narices....
Y el calcio me compré un complejo q empezar? a tomar ahora, separado del calcio, de mi pastilla del tiroides...pq interactían....
Pero sobre todo el calcio es para la lactancia, es lo q me dijo la matrona, aunqeu mejor si lo empezamos a tomar ahora...con las precauciones de separarlo del hierro...Y el hierro si se toma con zumo o con vitamina C, mucho mejor, se absorbe bastante más...

Bel