Hace bastante tiempo que no me paso por aquí. Y es que después de tanto ir y venir al gine, las inseminaciones y todo eso, necesitaba desconectar. Aunque de vez en cuando he entrado a cotillear. Bueno, ya le contó a Ilogic que me mandé un privi a ver por donde andaba metida (es que es un sol).
Hoy me he decidido a entrar porque quería compartir con vosotras, especialmente a las que están en b?squeda y no llega, esto que llegó a mis manos el otro día. Es más bien para que lo lean todos los que están más cerca de nosotras y comprendan mejor lo que estamos pasando. Es un poco largo pero creo que merece la pena y la que busca y no encuentra veré que este texto da en el clavo con lo que sentimos. Ahí va:
"SOBRE LA INFERTILIDAD"
Ella sabe que la amas y quieres que sea feliz, que vuelva a ser la misma de antes. Pero últimamente ella parece aislada, deprimida y obsesionada con la idea de tener un beb?.
Probablemente te es dific?l entender por qué quedar embarazada es tan importante y parece ocupar cada segundo de su vida. Ella espera que después de leer este folleto, escrito por psic?logos con experiencia en el tema, tanto en lo personal c**o en lo profesional, entender?s mejor el dolor que ella está sintiendo. El folleto tambiénte diré cómo puedes ayudarla.
ALGUNOS HECHOS SOBRE LA INFERTILIDAD
Puede sorprenderte que una de seis mujeres que quieren tener un beb?, no pueden concebir. Hay muchas posibles razones: El bloqueo de las trompas de Falopio, el mal funcionamiento ov?rico, los desequilibrios hormonales, la exposición a substancias túxicas, una baja cantidad de esperma del esposo, entre otras. Es más, después de que una mujer llega a los 35 años de edad, se vuelve más difícil tener un beb?, principalmente porque muchos de los ?vulos que expulsa son defectuosos.
Todas estas barreras para embarazarse son f?sicas o fisiológicas, no psicológicas. Las trompas no se bloquean porque la mujer está "esforz?ndose mucho" para quedar embarazada. Los anticuerpos que matan el esperma no desaparecer?n si la mujer simplemente se relaja. Y un hombre no puede hacer que su esperma se mueva más rápidamente si desarrolla una perspectiva más optimista.
SOBRE LOS CONSEJOS BIEN INTENCIONADOS
Cuando alguien que nos importa tiene un problema, es natural intentar ayudarle. Si no hay nada espec?fico que podamos hacer, intentamos darle un consejo. A menudo, utilizamos nuestras experiencias personales o an?cdotas que involucran otras personas que conocemos. Quiz?s recuerdas a una amiga que tenía problemas para quedar embarazada, hasta que ella y su marido fueron a una isla tropical. Por lo tanto, se te ocurre sugerir que ella y su esposo tambiénse tomen unas vacaciones..
Ella aprecia tu consejo, pero ella no puede aprovecharlo debido a la naturaleza f?sica de su problema. No sólo eso, la idea la molesta mucho. De hecho, probablemente la inundan con este tipo de consejos a cada rato. Imag?nate lo frustrante que debe ser para ella o?r hablar de otras parejas que "m?gicamente" concibieron durante unas vacaciones, simplemente haciendo el amor. Para ella, que está en un tratamiento de fertilidad, hacer el amor y concebir un niño no se relacionan mucho. No puedes imaginar cu?n duro ella ha estado intentando tener este beb? y cu?n desanimada se siente cada mes cuando se da cuenta que fallé otra vez.
Tu consejo bien intencionado es un esfuerzo por transformar un predicamento extremadamente complicado en problema demasiado simplificado. Al simplificar su problema de esta manera, has disminuido la validez de sus emociones, haci?ndola sentir poco valorada psicológicamente. Naturalmente, ella se sentir? enfadada y molesta contigo bajo estas circunstancias.
La verdad es que prácticamente no hay nada concreto que puedas hacer para ayudarla. La mejor ayuda que puedes dar es tu comprensi?n y apoyo. Es más fácil apoyarla si puedes apreciar qué tan devastadora es la incapacidad de tener un beb?.
?POR QUÉ NO TENER UN BEB? ES TAN PERTURBADOR?
Las mujeres son criadas con la expectativa de que tendrén un beb? algún día. Han pensado asumir el rol de madres desde que jugaban con las muñecas. Una mujer incluso puede no considerarse parte del mundo adulto a menos que de sea madre. Cuando piensa que ella no puede tener un beb?, se siente c**o "mercanc?a defectuosa."
El no tener un beb? es tambiénpuede ser un factor de vida o muerte. En la Biblia, Raquel era estéril. Ella dijo a Jacob "Dame hijos o morir?..." (G?nesis 30:1). Haciendo un comentario sobre esto, algunos sabios dijeron, "Alguien quien no tiene hijos es considerado muerto". Tan poderosos son los sentimientos conectados con la infertilidad, que la persona se siente muerta o quiere morirse. Peor aún, Eva ni siquiera está segura que tendré un beb?.
?QUÉ OFRECE LA MEDICINA MODERNA A LA MUJER INFERTIL?
En la dícada pasada, la medicina reproductiva hizo grandes avances para que se embaracen las mujeres que antes no podían tener hijos. El uso de drogas c**o Pergonal puede aumentar el número y el tamaño de los ?vulos que la mujer produce, aumentando sus oportunidades de fertilizaci?n. Las técnicas de fertilizaci?n in vitro (FIV) extraen los ?vulos de la mujer y los mezclan con el esperma en un "tubo de ensayo" y se realiza la fertilizaci?n en el laboratorio. El embri?n puede ponerse de regreso en el ?tero de la mujer. También hay muchas otras opciones.
A pesar de las esperanzas que estas tecnologías ofrecen, son un hueso difícil de roer. Algunos procedimientos de alta tecnología se ofrecen solamente en algunos lugares, lo que puede obligarla a viajar grandes distancias. Aun cuando el tratamiento está disponible localmente, la paciente debe soportar las visitas recurrentes al médico, aplicarse inyecciones diariamente, compatibilizar el trabajo y la vida social con los procedimientos, y disponer de considerables sumas de dinero, que pueden o no ser reembolsadas por el seguro. Todo esto está precedido por una serie de ex?menes, que pueden ser embarazosos y sumamente dolorosos.
La infertilidad es una condici?n mídica muy personal, que ella No puede compartir a veces con su empleador. Por lo tanto, tiene que inventar excusas cada vez que su tratamiento interfiere con su trabajo. Entretanto, dedica tiempo considerable y energ?a para manejar una montaña de formas de reclamos y otros papeles requeridos por las aseguradoras.
Después de cada esfuerzo médico para embarazarla, debe aguantar la espera, que es salpicada con borbotones de optimismo y pesimismo. Es una montaña rusa emocional. No sabe si sus pechos hinchados son una señal de embarazo o un efecto secundario de las drogas de fertilidad. Si ve una mancha de sangre en su ropa interior, no sabe si el embri?n está intentando implantarse o si su periodo está a punto de empezar. Si no está embarazada después de un procedimiento in vitro, puede sentir c**o si su beb? muri?.
Mientras intenta vivir con este tumulto emocional, la invitan a una fiesta de bienvenida para el beb? de una amiga o un bautizo, se entera de que una amiga o colega está embarazada, o un día lee una historia sobre un infante recién nacido abandonado en un basurero. ?Puedes imaginar su envidia y su rabia con las injusticias de la vida? Dado que la infertilidad penetra casi todas las facetas de su vida, ¿cómo puede sorprenderte que está obsesionada en lograr su meta?
Cada mes, se pregunta si éste será finalmente su mes. Y si no lo es, se pregunta si puede encontrar energ?a para intentarlo de nuevo. ?Podr? costear otro procedimiento médico?, ?Cu?nto tiempo más seguir? apoy?ndola su esposo? ?Será obligada a abandonar su sueño?
Por lo tanto, cuando hables con ella, intenta sentir empatía con las cargas que lleva en su mente y corazón. Ella sabe que te preocupas por ella, y puede necesitar hablar contigo sobre lo que está viviendo. Pero sabe que no hay nada que puedas decir o hacer para ayudarla a quedar embarazada. Y ella teme que le hagas una sugerencia que le produzca aun más desesperaci?n.
?QUÉ PUEDES HACER?
Puedes darle apoyo y no critiques ninguno de los pasos que ella está tomando para protegerse de un trauma emocional. Puedes decir algo c**o:
"Me preocupo por ti. Después de leer este folleto, tengo una mejor idea de lo duro que esto debe ser para ti. Desear?a poder ayudarte. Estoy aquí para escucharte y llorar contigo, si sientes ganas de llorar. Estoy aquí para animarte cuando sientas que no hay esperanzas. Puedes hablar conmigo. Me importas".
Lo más importante que debes recordar es que está perturbada y muy angustiada. Esc?chala, pero no la juzgues. No empequeñezcas sus sentimientos. No intentes pretender que todo estará bien. No le vendas fatalismo con declaraciones c**o "lo que será, será." Si ese fuera el caso, ?cuál seráa el objeto de usar la tecnología mídica para lograr algo que la naturaleza no puede?
Tus ganas de escucharla pueden ser una gran ayuda. Las mujeres infecundas se sienten alejadas de las otras personas. Tu habilidad de oirla y apoyarla la ayudaré a manejar la tensi?n que está experimentando. Su infertilidad es una de las situaciones más difíciles que le tocar? enfrentar.
EJEMPLOS DE SITUACIONES PROBLEM?TICAS
Así c**o un cuarto ordinario puede ser un lugar lleno de obstúculos en el camino de una persona ciega, la vida cotidiana puede estar plagada de dificultades para una mujer inf?rtil, problemas que no existen para las mujeres con hijos.
Va a la casa de su cuñada para una reunión familiar. Su prima está díndole de lactar a su beb?. Los hombres están mirando el juego de f?tbol mientras las mujeres hablan sobre los problemas con sus niños. Se siente distanciada, excluida.
El día de acci?n de gracias y Navidad son dos ejemplos de las muchas fiestas que son particularmente difíciles para ella. Esas fechas especiales dejan huella. Ella recuerda lo que pensá el año pasado: que el próximo año, ella tendría un nuevo hijo o hija para mostrar a su familia.
Cada fiesta presenta una complicaci?n a la mujer que no puede ser mam?. El día de San Valentún le recuerda su romance, amor, matrimonio y la familia que ella desea formar. ?El día de la madre y el día del padre? Sus dificultades son obvias.
Actividades mundanas c**o caminar en la calle o ir de compras a un centro comercial están llenas de trampas. Ver a las mujeres empujando los carritos y los coches de beb?s la afectan. Mientras mira la televisi?n, es bombardeada por anuncios de pa?ales, comida de beb?, y las pruebas caseras de embarazo.
En una fiesta, alguien le pregunta cuánto tiempo lleva casada y si tiene niños. Siente ganas de salir corriendo, pero no puede. Si ella habla sobre su infertilidad, es probable que le llegue un consejo bien-intencionado, del tipo que ella menos necesita: "Sólo rel?jate. No te preocupes. Pasar? muy pronto," o "Tienes suerte. Yo estoy harta de mis hijos. Desear?a tener tu libertad". Estos son los tipos de comentarios que hacen que ella tenga necesidad de esconderse debajo de la mesa.
Refugiarse en el trabajo y la carrera profesional puede ser imposible. Ver cómo cada mes su sueño no se cumple, puede dificultarle invertir energ?a para avanzar en su carrera. A su alrededor, sus compa?eras de trabajo van quedando embarazadas. Se vuelve doloroso ir a una entrega de regalos para un beb?, pero tambiénlo es distanciarse de los eventos sociales organizados por sus colegas.
RESUMIENDO
Porque no ha podido tener hijos, la vida es sumamente estresante para ella. Está haciendo lo mejor que puede para sobrellevar su situaci?n. Por favor enti?ndela. A veces ella estará deprimida. Otras, estará enojada. Algunas veces estará f?sicamente y emocionalmente exhausta. Ella no va a ser la misma de antes. Quiz?s no querr? hacer muchas de las cosas que ella acostumbraba a hacer.
No tiene idea alguna de cuándo, o si acaso, su problema será resuelto. Está comprometida en una aventura agotadora emocional y financieramente con una baja probabilidad de ?xito. Generalmente, sólo el 11 por ciento de las personas que utilizan tratamientos de fertilidad logran tener un beb?. Las probabilidades son aún más bajas para las mujeres mayores de 40 años de edad. Sin embargo, entre más persevere, más posibilidades tiene de quedar embarazada.
Quiz?s algún día tendré ?xito. O quizás algún día se rendiré y optar? por la adopción, o asumir? vivir una vida sin hijos. En la actualidad, sin embargo, ella no sabe qué va a pasar. Es lo único que puede hacer para tomarse las cosas día a día. No sabe por qué le ha tocado vivir todo esto. Nadie lo sabe. Lo único que sabe es que tiene que vivir con una angustia horrible todos los días.
Por favor cu?dala. Por favor sí sensible con su situaci?n. Dale apoyo. Ella lo necesita y quiere."
Pues lo dicho, espero que os guste y le saquíis provecho.
Muchos
para todas
