hola soy nueva!!!!:

[angelita_31]

hola chicas recien hoy me inscribi en este lindo foro soy de santiago de chile y stoy en un tremendo problema .....me dijo la nutricionista q estaba obesa y estoy con 20 kilos de mas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! no se q hacer asiq espero encontrar aqui el animo q me falta lo q pasa es q no se q dieta seguir porq estoy buscando c**o un menu diario porq o sino simplemente me salgo de la dieta. ayudenme chicas a lograr este proposito.

[margal]

Hola Angelita:
Antes de nada darte la bienvenida al foro.
Yo creo (bajo mi punto de vista) que la mejor es la dieta ww. Yo he promado muchísimas dietas, y con esta estoy encantada, c**o de todo y no tengo sensaci?n de estar a dieta.
Llevo un mes haciendo la dieta y he perdido 5 kilos, y lo mejor no es que estoy a dieta si no que tengo sensaci?n de no estar.
Bueno guapa, perdona por mi charla y... animo a por esos kilos que solo molestan

[angelita_31]

gracias por tu bienvenida margal estoy estoy buscando alguna dieta en la q no sienta q la la estoy haciendo lo intentare gracias.

[BEBERLY]

Pues seguro que con la dieta WW te sientes de maravilla porque la mayoria de las veces parece que no estamos a dieta.. jeje.. y si no fijate en las recetas que hay por aqui....
Ahh!! y Bienvenida!!!

[angelita_31]

hola beberly agradezco tu bienvenida.
en eso estoy viendo las diferentes recetas parece q no se pasa tan mal jijijiji

[shangay]

?Bienvenida! Si te decides por la ww verás que es cierto lo que ya te han dicho, no tienes la sensaci?n de estar a dieta excepto en algunas ocasiones. Los menos te los tienes que hacer tu misma, usando los alimentos que más te gusten y los que son típicos de tu tierra, pero aquí estaremos las demás para ayudarte con las dudas a la hora de puntuar.

[yemanyara1]

Bienvenida guapa y ?nimo

[irati333]

Hola beberly! Bienvenida! Yo hago la montignac y la verdad es que estoy bastante contenta, no tienes sensaci?n de estar a dieta porqu epuedes comer cosas que normalmente con una dieta no catas...Ambas tienen ventajas, ojea los menos y los principios de las dietas y consulta cualquier duda que aquí estamos para ayudarte.

[morganna]

bienvenida leete los post fijos y decide!!!!!

[semont]

te decidiste ya? BIENVENIDA!!!