
para compensar cuando me quedo corta de proteina


le voy a llamar gelifresa

y lo he hecho con gelatina de fresa, que venden sin azucar añadido

de momento yo solo la he visto de sabor fresa


1 sobre de gelatina de fresa sin azucar,
250 g. de agua
100 g. de leche evaporada
100 g. de leche desnatada
Se disuelve la gelatina, en el vaso de agua hirviendo
y cuando se ha templado un poco,se le añade la leche evaporada y la leche ,
se bate bien,se pone ,en moldes
y se deja enfriar hasta que cuaje
le he puesto encima una galleta de dieta,y al desmoldar se queda en la base,
el proximo dia pondre un poco de edulcorante , para mi gusto




