VERDURAS AL VAPOR CON SALSA DE NARANJA:

Responder
todalavidaadieta
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3677
Registrado:04 Ene 2007 01:00
VERDURAS AL VAPOR CON SALSA DE NARANJA

Mensaje por todalavidaadieta » 28 Feb 2008 09:06

VERDURAS AL VAPOR CON SALSA DE NARANJA.

Ingredientes:
Verduras varias, yo puse: berenjena, br?col, coliflor, zanahoria y pimiento.
una naranja
una cucharada de aceite de oliva
sal.

PROCEDAMOS:
ponemos las verduras a hervir, mientras preparamos la salsa con media naraja, la pelamos con un cuchillo quitándole lo blanco.
A media naranja le separamos los gajos con el propio cuchillo y se los añadiremos en trozos a las verduras, con la otra media, el aceite y la sal, preparamos la salsa pasóndolo todo por la batidora.

cuando están las verduras, vertemos la salsa y listo.

no lleva hacerlo más de 15 minutos y merece la pena.

la fotillo:

Imagen

carfra
Cafetera/o
Cafetera/o
Mensajes:114
Registrado:01 Ene 2006 01:00

Mensaje por carfra » 29 Feb 2008 12:21

Perdona, pero cuánto tiempo pones la verdura al vapor? Es que no la he hecho nunca, y no sé cuánto tiempo cocerla. ?Solo echas un poco de agua y ya esté?
Gracias,
Ah, tiene muy buena pinta
:wink:

todalavidaadieta
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3677
Registrado:04 Ene 2007 01:00

Mensaje por todalavidaadieta » 29 Feb 2008 12:36

carfra escribió:Perdona, pero cuánto tiempo pones la verdura al vapor? Es que no la he hecho nunca, y no sé cuánto tiempo cocerla. ?Solo echas un poco de agua y ya esté?
Gracias,
Ah, tiene muy buena pinta
:wink:
yo la suelo hacer con un aparato, que es de metal, que se abre c**o una flor y así se adapta a varias cacerolas, tiene unas patas que se apoyan sobre el fondo de la pota, y pones el agua abajo.
depende todo de cómo te guste de hecha la verdura, pero entre 5-10 minutos te lo da, puedes ir pinchando con un palillo hasta que está a tu gusto.

si no tienes este trasto, tambiénlo puedes hacer en el microondas, tapando el recipiente con papel film y echando un chorrito de agua o caldo, en 5 minutos lo tienes hecho.

si quieres hacerlo en el fuego, yo a veces por no sacar el cacharro de vapor, pongo c**o dos dedos de agua y lo pongo allí a cocer durante el tiempo que te dije.

:beso:

yilana
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes:12505
Registrado:17 Nov 2004 01:00
Ubicación:Los Madriles :)

Mensaje por yilana » 29 Feb 2008 23:11

Uy que buena pinta tiene la recetilla. Al caj?n de "cosas pendientes" jijijijijiji.

?La has subido al recetario? :wink:

argala
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes:8386
Registrado:19 Oct 2005 01:00

Mensaje por argala » 02 Mar 2008 20:32

:plas: :plas: :plas: :plas:
a mi las verduras al vapor no me gustan :nodigona:
pero la pinta es buenisima y con naranja :up:
:beso: :beso: :beso:

todalavidaadieta
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3677
Registrado:04 Ene 2007 01:00

Mensaje por todalavidaadieta » 03 Mar 2008 15:52

yilana escribió:Uy que buena pinta tiene la recetilla. Al caj?n de "cosas pendientes" jijijijijiji.

?La has subido al recetario? :wink:
:up:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 10 invitados