Men? 28 de Febrero:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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arnak
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Men? 28 de Febrero

Mensaje por arnak » 28 Feb 2008 13:16

Pues vamos con otro día,

DESAYUNO 1P
2 galletas maría 1P

MEDIA MAÑANA 1P
2 minicortados 1P

COMIDA 6,5P
Pasta integral con salsa de pollo 6,5P

MEDIA TARDE 1P
1 minicortado 0,5P
2 jamones (bueno, nubes de esas de gominola) 0,5P

CENA 10,5P
3 botellines de 20cl cerveza :nodigona: 3,5P
bocadillo 7P

Total que al final me fui por ahí a tomar algo, y no pude resistirme a tomarme una cervecita, y me pasó un punto... bueno ahora sólo tengo 3 ahorrados.
Última edición por arnak el 29 Feb 2008 09:03, editado 1 vez en total.

chabely
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Mensaje por chabely » 28 Feb 2008 14:01

guay pero no es poco desayuno? :beso:

rosamad
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Mensaje por rosamad » 28 Feb 2008 14:03

Pues yo tambien me animo y pongo mi menu

Desayuno 3.5
1 vaso leche desnatada 1.5
5 Bizcochos Sancho Panza 2

Media mañana
1 Rodaja piña natural 0 (creo)

Comida 8.5
Acelgas rehogadas con ajito 0
Tortilla con 1 huevo 2.5 + 2 lonchas pavo 0.5
2ct. aceite 1.5
50gr. Pan 2
1 Crema ligera Mercadona 2
1 manzana

Media tarde
Fruta?

Cena 5.5
Patata cocida 2
2 filetitos de cerdo (los del Mercadona) 2
2 ctas. aceite 1.5

Total 17.5

Creo que estan bien las cuentas, pero me lo podeis revisar?

Gracias.

Por cierto, vaya comilona que me he pegao :rico: :rico: :rico: :rico: Tenia un hambreeeeeeeeeeeeee :lol: :lol: :lol:

Divina
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Mensaje por Divina » 28 Feb 2008 14:41

arnak, veo muy poco desayuno ahí eh!! :nodigona:

arnak
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Mensaje por arnak » 28 Feb 2008 14:54

:nodigona: :nodigona: ya sabía yo que me llevar?a bronca.... que ya se que es poco desyuno, pero c**o voy siempre corriendo......

chabely
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Mensaje por chabely » 28 Feb 2008 14:58

mujer no es bronca es que lo mas fuerte que tienes que hacer para coger fuerzas es lo que mas flojo haces :cafe:

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