AYUDARME PORFA:

[biusi]

ALGO MAL ME LO CORRIGES

DESAYUNO: 60 gr PAN NEGRO, 2PUNTOS
30 gr QUESO BURGOS-1,5 PUNTOS
CAFE CON LECHE DE SOJA- 1,5 PUNTO
1 MANZANA - 0 PUNTOS


COMIDA: POTAJE DE ESPINACAS, CEBOLLA, TOMATE Y GARBANZO CON CALDO DE POLLO - 3 PUNTOS
UNA NARANJA - 0 PUNTOS

MERIENDA: 1 MANZANA 1 PLATANO 1 TE- 2 PUNTOS

CENA: PURE DE VERDURAS Y ALGAS- 1 PUNTO

ENSALADA DE TOMATE Y QUESITOS ENSALADA BURGOS 0% Y 1
CUCHARADA DE POSTRE DE ACEITE- 2 PUNTOS
1 YOGURT ENTERO Y 1 CUCHARADA DE POSTRE DE MERMELADA
DE MORAS -3 PUNTOS.


MORGANA ESTA BIEN CONTADO?
PUNTO

[tam-tam]

Biusi, lo siento, que no te hemos contestado ninguna , es que no lo había visto.

Se todas formas supongo que ya no te hace falta, lo siento mucho

La proxima vez ves subiendolo para que no se pierda y lo veamos.

[SARA_ZARAGOZA]

Yo tampoco lo había visto
De todas formas, el queso fresco de consum, el del cartún rosa, cada tarrina son 0,5 puntos. Igual te sale más baratillo d epuntos...
En cuanto a los garbanzos con caldo de pollo tendrías que ponernos las cantidades para decirte si está bien o mal.
Hay yogures, c**o los d emercadona que salen a 0,5 puntos(los light o 0%) y la mermelada hero diet es todo el tarro por 1 punto(a tener en cuenta...)