Espinacas 5 minutos. Paso a paso.:

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clemenvilla
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Espinacas 5 minutos. Paso a paso.

Mensaje por clemenvilla » 19 May 2008 21:57

Estas espinacas las hago muchas veces para cenar, son rápidas y ligeras.

Necesitamos

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Las ponemos dentro de un pirex, sin nada más.

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Y al microondas , en el mío 7 minutos.

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Sacamos y ponemos en una sartén con un poco de aceite, sal y los pi?ones.

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Dejamos que se evapore un poco el agua, pero no suelen tener apenas.
y ponemos los huevos y el queso rallado por encima.

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Tapamos si queremos el huevo cuajadito y ya esté.

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A cenar, si hab?is llegado hasta aquí:gracias por el panz?n de fotos :lol: :lol:

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:wink: :beso:

cbc
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Mensaje por cbc » 19 May 2008 21:59

pues las pienso provar que tienen muy buena pinta :D :D :D

lorraine71
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Mensaje por lorraine71 » 19 May 2008 22:01

:o :o :o ??¿qué ricas y sanas Susana!!! Nos vienen bien estas recetitas para poder bajar kilos y si encima son rápidas de hacer, jeje. :up: :plas: :plas: :plas: :beso: :beso:

clemenvilla
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Mensaje por clemenvilla » 19 May 2008 22:12

lorraine71 escribió::o :o :o ??¿qué ricas y sanas Susana!!! Nos vienen bien estas recetitas para poder bajar kilos y si encima son rápidas de hacer, jeje. :up: :plas: :plas: :plas: :beso: :beso:
Son rápidas y ensucias poco, yo en mi parte procuro no poner queso o que haya muy poquito y así son de dieta.

:wink: :beso:

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Mensaje por mariatem » 19 May 2008 23:26

Rico, sano, y rápido, las probaré :up: :beso: :beso: :beso:

trampo
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Mensaje por trampo » 19 May 2008 23:31

ya tengo cena mañanaaaaaaa, graciasssssssssss :wink: :beso: :beso: :beso: :beso: que pinta???? :beso: :beso: :beso:

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Mensaje por pfm » 19 May 2008 23:31

tiene muy buena pinta y ademas muy sano

MARFLE
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Mensaje por MARFLE » 19 May 2008 23:34

:o :o :o Que fácil y que apetitoso, :o Gracias por la receta :beso: :beso: :beso:

Corbe
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Mensaje por Corbe » 19 May 2008 23:35

Que idea más buena! Esta semana me las hago para mi. Muchas gracias Susana :beso: :beso: :beso:

Ana_app
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Mensaje por Ana_app » 19 May 2008 23:39

Qué ricas...me la apunto :plas: :plas:

Además así utilizar? el micro para algo más que calentar, palomitas y chocolatúsima :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

?? qué mal llevo lo de utilizarlo!! es que me gusta más el horno no lo puedo remediar :nodigona:

Muchas gracias, Susana últimamente estés que te sales :beso:

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