
mi?rcoles, 18.6.2008 mi?rcoles, 18.6.2008
Capital diario de POINTS? : 18,0
De los cuales disponibles: -2,5
Bono POINTS?: 0,0
Desayuno
1 vaso leche desnatada con colacao bajo 2.0
1 Porci?n(es) cafe con leche desnatada 0.5
manzana
Almuerzo
1 lata pequeña atun hacendado con aceite de oliva +aceite 3.0
1 unidad Queso burgos desnatado 0.5
2 tomates, lechuga,pepino
Cena
5 unidad salchichas frakfurt hot-dog la piara 6.5
1,4 ct Mayonesa ligera 1.0
0,5 porci?n Pan blanco de barra 1.0
0,5 porci?n patatas prehorneadas onduladas bofrost 1.5
Tentempi?
2 galletas Choco 3.0
1 unidad yogour kiwi desnatado eroski 1.5
Me sobraron las galletitas, que al ver lo caras que son , le di a mis hijos, o demasidas salchich así?
Bueno tengo 4 dias para recuperar..........