Pues yo hice unas lentejas de muerte, ayer, osea q si q se puede cocinar legumbres. Mas o menos com dice el libro.
Las deje en remojo el dia anterior unos 350grms.
Las cole el agua y luego las puse enla TH con la mariposa, con una cebolla, 1 zanahoria, un pimiento verde, 1 (diente) de ajo, 2 pstillas de caldo de carne, 5o gr de aceite, 1 cull. de pimenton dulce y 750 gr de agua. Lo puse 30 min. a vel 1 temp. 100,
me quedaron
Sobre los garbanzos te puedo decir una receta q aun no la he provado
250gr de garbanzos en remojo 12 h. con agua, 1cull de bicarbonato i sal. Escurrir bien. POner a TH 1/2 litro de agua, sal y que hierva 8' osea 100º,sin parar la TH tirar los garbanzos, dejandolos a 50' 100º vel 1.
Por si acaso poner la mariposa.
Menchu