Ante todo arriba esos animos !! q tu puedes !! vale ???

enga , no te me desmorones ahora
mira te explico todo lo de la regleta a ver q tal te va
vas a la pagina de
www.ticketfactory.com , carga la pagina y a loq tienes q pinchar es a "Weight loss"
En la siguiente pantalla tienes q elegir la regleta.. tienes unos numeritos abajo q dan a mas paginas con mas modelos de regletas...
Pulsas NEXT
Aki tienes q elegir al ?bichito? o cosa q se mueve para ver tu progreso .. cuando lo elijas pinchas NEXT, si cambias de opinión con respecto a la regleta y kieres cambiarla, pulsarias a BACK
Configure Your Weight Tracker Ticker:
Weight Units: desplegamos y seleccionamos ?kilograms?
Track: tenemos a elegir ?weight change? o ?weightú .. seleccionamos a ?weightú
Your starting weight: aki ponemos el peso en el q empezamos
Your current weight: aki ponemos el peso en el q estamos ahora mismo
Your target weight: aki ponemos el peso al q queremos llegar
Pinchamos a NEXT
Te aparecera una pantalla con este mensaje:
Done! Your Ticker URL is:
Debajo una casilla con una dirección larga q tienes q copiarla toda
Algo así c**o (esta no es eeehhh?? Copias la q te sale a ti, vale ? )
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/ ... weight.png
Ahora tenemos q ir a la pagina del foro .. y tenemos q buscar un sitio donde pone ?perfil? q se encuentra en la parte superior desde donde leemos los encabezamientos de los mensajes ... al lado de desde leemos los mensajes privados... pichamos
Tenemos q localizar la casilla q es grandota, q pone ?firma? y ahí pegamos lo q hemos compiado pero le tenemos q poner [img]delante%20y%20detr?s%20de%20toda%20la%20dirección[/img], sin dejar espacios, es decir [img]DIRECCIÓN[/img]
Seguimos mirando mas abajo y tenemos la opcion q dice: ?siempre adjuntar mi firma? y a elegir ¿si? ? ¿no?... elegimos ¿si?
Finalmente pinchamos a ¿enviar? y ya lo tenemos
todos estos

son para ti
