sobre la Cocacola light sin cafeina:

[sashimi]

Hola a todos,

Ya estoy de vuelta de vacaciones, dispuesta a adegalzar tooooodos los kilos que me sobran.

Quer?a preguntaros una cosa:

A mi me gusta mucho, mucho la Cocacola , y de hecho, siempre suelo comer con Cocacola light.

Me cuesta mucho prescindir de ella, ( y más cuando el las otras dietas no está prohibida la light).

Me pregunto si hay alguien que coma habitualmente con Cocacola light sin cafeina, y le va bien con la Monti?ac, es decir que va adelgazando.

Es que no acabo de entender por qué no se puede tomar cocacola light sin cafeina, si precisamente no tiene ni azúcar ni cafeina.

Y por otro lado ¿alguien sabe por qué no se puede beber en las comid así.

Muchas gracias

Sashimi

[loretta]

Hola

Mira, voy a intentar contestarte, desde mi ignorancia y novatez en la Monti

Aunque la cola no lleve ni cafeina ni azucar, lleva edulcorantes. Y me parece que no esta demostrado, pero la teoria es que si es dulce, ya le basta al pancreas para mostrar una respuesta insulinica, es decir, para acumular las grasas que tomes en esa comida.

Lo de no beber durante la comida, ni siquiera agua, es porque los liquidos modifican la digestion, y en teoria va mejor que las digestiones sean de solo la comida (o algo asi... )

Saludos, y animo

[irutxu]

Hola

bueno yo ya hasta me paso bebiendo coca light .. a mi tb me gusta mucho y es lo q pido en los bares cuando salgo ..
al principio no bebia nada era super formalita con la dieta.. y bien .. baje volumen pero peso no .. aq eso ya me da igual

ahora me pongo ciega a coca pues no trabajo por las tardes asi q imaginate lo q puede caer en una tarde de "poteo" por la zona
he llegao a bajar 1 kilate aun bebiendo coca light (ahora no mires mi ticker eeehhh??? )

si ves q tu cuerpo responde sin coca light, q bajas de peso, prueba a introduccirlo y a ver si varia.. es cosa de ver c**o reaccionas no ??

no reciuerdo pq no se comia durante las comidas.. c**o es mi costumbre no le hice mucho caso

[Ciclonix]

Iruuuu, no des malos consejos

ya sabeis que cada vez que te saltas la dieta es más fácil volverla a saltar. Y ojo, yo soy la primera pecadora

[helen]

Irutxu! estas incitando a l@s novat@s al pecado??
El consejo es, sobre las bebidas diet, tratar de evitarlas, si no me equivoco... pero, si c**o dice la pecadora mayor, igual pierdes peso, entonces no te prives de tomar lo que te gusta.

[irutxu]

vale

cocacoala = caca
ni se te ocurra

ya ?

[maripepa]

Bueno ,yo si que no soy la mas experta para contestar ,pero si no se puede en segun que regimen es porque tiene gas y cualquier bebida con gas esta prohibida.

[biercana]

YO NO SE SI EL MONTI LO PERMITE, PERO MI ENDOCRINO EN LA DIETA PONE QUE PUEDO BEBER COCA COLA LIGHT SIN CAFE?NA DE FORMA LIBRE, MENOS MAL QUE ME DIJO ESO QUE SINOOOOO...... LO IBA A PASAR YO MUY MAL

[Antea]

Pues yo c**o Iru, os invito a que pequeis


Yo llevo desde que empec? la dieta bebiendo coca-cola light (con cafe?na ) y he adelgazado ya nueve kilos. Si la compro, a veces, la compro sin cafeina, pero dudo que en un bar la tengan. No bebo litros y litros, me bebo una de vez en cuando, una o dos a la semana.

Yo, si no pudiera prescindir de ella, probaréa a beber menos cantidad, y si viera que no adelgazo, entonces ya la dejar?a del todo