ME PODEIS EXPLICAR LO DE LA DIETA MONTY?:

[PILARCITA]

PUES SI ME LEY DE QUE VA Y TODO PERO LA VERDAD NO ME ENTERO MUCHO

VEO QUE VOSOTRAS LO DOMINAIS Y MAS O MENOS LO ENTIENDO PERO NO SE
ME PODIAIS DECIR?

VEO QUE PERDEIS UN MONTON DE KGS Y YO NECESITO BAJAR PERO YA

GRACIASSSSSS

[MARYLYN]

HOLA, YO CREO QUE LO MEJOR QUE PUEDES HACER ES PONER LOS NENUS DE CADA DIA c**o HACEMOS LOS DEMAS Y TE DECIMOS SI ESTA BIEN O SI TIENES QUE CAMBIAR ALOGO.

Y PUEDES PREGUNTASR LA SDUDAS QUE TENGAS.

[PILARCITA]

GRACIAS MARILYN , HIJA PUES NO SE, ME LEI LO DE LA DIETA Y ES QUE ESTA UN POCO LIADILLO LO DE LOS PUNTOS Y ESO. DONDE PONGO LO DEL MENU? O LO PONGO EN EL FORO ASI ABIERTO?
DUDAS DUDAS Y MAS DUSDAS JEJEJEJEJEJE

PYE Y ME DICES c**o PUEDO REDUCIR UNA FOTUILLO? QUE NO ENTIENDO LO DE LOS PIXELES ESOS YA VEO QUE TU LA PUSISTE ASI QUE SI SE PUEDE .

GRACIASSSSSSS

[MARYLYN]

PILARCITA PARA EMPEZAR SI ESTAS HACINDO LA MONTY ESA DIETA NO TIENE PUNTOS,
LO DE LA IAMJEN TIENES QUE HACERLA MAS PEQUE?A, ENTONCES COPIAS LA IMAJE Y LA PEGAS EN EL PAINT QUE ES EL PROGARAM DE IMAGENES QUE TAE EL ORDENADOR, LE DAS A IMAGEN Y TIENE UNA OPCI?N QUE ES EXPANDIR Y CONTRAER ASI LA HACE MAS PEQUE?A Y DESPUES LA GUARDAS Y PINCHAS ENCIMA Y CLI EN EL VOTON DERECHO Y ABAJO DE TODO PONE PROPIEDADES, HAY COPIAS EL TEXTO QUE PONE EN UBICACI?N Y LO PEGAS EN EL AVATAR Y LE POEN ANTE Y DESPUES [img] Y YA ESTA.

QUE ROLLO, BUENO SUERTE.

[/img]

[PILARCITA]

GRACIAS MARI LO QUE TE DIGO. . . . ERES UN ANGEL LA EXPLICACION ESTA DE PERLAS
LO VOY A INTWERTAR A VER

OYE , CREO QUE ME ESTOY EQUIVOCANDO

DONDE PONGO LOS MENUS ? EN EL FORO A VER SI UN ALMA CARITATIVA c**o TU ME DICE? LA VERDAD ES QUE ME GUSTARIA QUE ME EXPLICARAN BIEN BIEN c**o VA LA DIETA QUE ALIMENTOS SE PERMITEN Y CUALES NO
A PROPOSITO PESAS 121 KGS O 62 NO SE JEJEJEJ PERDON EH?

GRACIAS HERMOSA BESITOS

[MARYLYN]

HOLA, LO DE LOS MENUS LOS PONES EN EL FORO, SI TE FIJAS HAY MUCHA GENTE QUE LOS PONE, PON TODO LO QUE COMES AL DIA Y LA DIETA QUE HACES YA QUE NO TODO EL MUNDO HACE LA MISMA, TE PONGO UN ELLACE DEL RESUMEN QUE HAY EN EL FORO, PINCAH EN ESTE ENLACE Y LO LEES.
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LO DE MOS BARRAS DE PESO LA DE ARRIBA ES MIS Y LA DE ABAJO DE MI PAREJA.