Anemia y celulitis y trasero!:

[chicayeye16]

Bueno queria aver si sabiais alguna si existe alguna relacion... yo tngo anemia.. y na mas k eso jejeje
Y sobre el trasero... jajaja ya aprovecho... aver si alguna aceis algun ejercicio pal culiyo... un besasoooooooo!!!!


WAPASSSSSSS!!!

[rahela]

Pues fijate no creo que tenga relaci?n, pero yo tambien tengo culete y ademas esatba baja de hierro aunque no anemica. c**o ejercicios yo haria step, patinaje o caminar mucho.

[chicayeye16]

Yo sk me tomo ya dos pastiyas al diaaa de hierro!! valgame voy a peor...y na por curiosidad..
yo el problem sk apenas tngo culete...mu plano jejeje... entonces... pos pa ver algun ejercicio k lo ponga un poco durito y mas consistente... :S

[lici]

??El problema de la anemia es porque no estés comiendo nada!! yo tambiénestoy con anemia y tomo una especie de ampollas por la mañana lo que me han dicho es que coma todo lo que pueda de atún, lentejas, h?gado... Cosas que tengan mucho hierro pero que aparte, aunque está a dieta, que tengo que comer mucho más e intentar beber tambiénmás. Estoy bebiendo una botella de litro y medio al día y me va bastante bien... ????COME!!!! (parezco mi madre)

[chicayeye16]

Yo la anemia la tngo por la regla...me dura mas de una semana y muy abundante jejeje, no es por no comer
y beber agua...SIEMPRE, me paso el dia bebe k t bebe, asi toy con la tripa toa hincha :S

[angelique]

?Come! Pero come bien: frutas, verduras, carne, pescado... El zumo de remolacha es excelente para combatir la anemia. La forma, exceso o ausencia de cul?n, no creo que tenga mucho qué ver con la alimentaci?n... Cuidado con las dietas, elige una que sea equilibrada porque ahora tienes un problema de salud que hay que cuidar

[irutxu]

esta claro si kieres hierro .,.hay q comer .. y de todo !!

veras puedes ponerte a ampollas de hierro hasta las cejas .. pero si no comes alimentos q, digamos, ayudan a la absorcion de ese hierro.. sera en vano .. dicho de otra forma.. no todo el hierro q nos zampamos lo absorvemos ...
por ello hay "elementos" q ayudan en esa absorcion .. por ejemplo es la vitamina C ... y un "elemento" q frena la abosrcion son los citricos..
q pasar? si nos damos un atracán de fresas, así, a palo seco ? pues tendremos algo de hierro .. ?y si lo acompañamos con un zumo de naranja? pues ira mas hierro a nuestras sangre pero no tanta c**o iria con otra cosa, c**o puede ser el brocoli o la coliflor, por el carater citrico del zumo de naranja ...

las mujeres generalmente tendemos a estar bajas de hierro y ferritina, por el tema de todos los meses .. este tema lo tenemos q cuidar ..

Chicayeyeeee!!!! anda q a tiiiiiiiii ... amos q voy a ir por vallekas en patines y con una katana c**o no comas de todo !!

Ala!! ya esta bien por hoy !! me voy a plachar el kimono de mañana !!

[chicayeye16]

jajaja
Si yo comoooooooooooooooo!!! lo juro

[golosa]

Tan malo es no beber agua c**o beberla en exceso. De hecho se puede convertir en una enfermedad.

[loreh]

en patines y con una katana c**o no comas de todo !!

c**o QUE MIEDO!!!! YA ME LO ESTOY IMAGINANDO...