Dudas!!! Monty expertas, por favor...:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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binchenza
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Dudas!!! Monty expertas, por favor...

Mensaje por binchenza » 02 May 2006 04:09

Hoy comenc? monty y he tenido mil dudas que amablemente me han contestado las monty expertas pero aun tengo vacios...

1.-masa integral rellena de verduras ?se puede consumir al desayuno? ?y en el almuerzo?

2.-Masa integral rellena de carne de soya ?se puede consumir? ¿en que momento?

3.- Pastillas de concentrado ligth de pollo o verduras ?se puede usar? ?es grasa?

4.- Aceitunas y aguacate ?se pueden consumir en cualquier comida?

5.- Pan integral y leche descremada eson un buen desayuno?

6.- Frutos secos (mani, nueces, almendras y pistachos) ?se pueden consumir en la primera fase? ?con qué no debo mezclarlos?

Muchas gracias de antemano y disculpas por preguntar tanto.

Saludos

Binchenza

golosa
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Re: Dudas!!! Monty expertas, por favor...

Mensaje por golosa » 02 May 2006 08:06

binchenza escribió:Hoy comenc? monty y he tenido mil dudas que amablemente me han contestado las monty expertas pero aun tengo vacios...

1.-masa integral rellena de verduras ?se puede consumir al desayuno? ?y en el almuerzo? La masa, si esta hecha con harina integral SOLO en el desayuno

2.-Masa integral rellena de carne de soya ?se puede consumir? ¿en que momento? c**o lo anterior.

3.- Pastillas de concentrado ligth de pollo o verduras ?se puede usar? ?es grasa? [color=redF?ajte en los ingredientes, que suelen llevar féculas y otras montykks. Si no lleva nada prohibido seráa apto.[/color]

4.- Aceitunas y aguacate ?se pueden consumir en cualquier comida? Sí. En cualquier comida, pero trataréa de limitar su consumo con glácidos de IG medio

5.- Pan integral y leche descremada eson un buen desayuno?Perfecto siempre que el pan sea 100% integral

6.- Frutos secos (mani, nueces, almendras y pistachos) ?se pueden consumir en la primera fase? ?con qué no debo mezclarlos? Se pueden comer en fase I. En cualquier comida, pero trataréa de limitar su consumo con glácidos de IG medio

Muchas gracias de antemano y disculpas por preguntar tanto.

Saludos

Binchenza

mafibel
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Mensaje por mafibel » 02 May 2006 11:19

Hola! las pastillas de caldo de pollo, carne y hasta de verduras, suelen llevar una cantidad ingente de montikk...entre ellas, azúcar, almidones, caramelo (s?, s?: CARAMELO)

Yo no he encontrado en el mercado ninguna apta, y yo sol?a cocinar mucho con ellas, sobre todo, con las de verduras...pero ni las Santiveri son aptas x lo q te comento más arriba....lo siento...mira las tuyas, q seguro q te has de llevar una sorpresa (no grata precisamente)

Besos,
Bel

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