?HE PECADO HOY CON MI DIETA?:

[marsen]

VEREIS, c**o HE SABIDO QUE PODIA COMER FRUTOS SECOS TOSTADOS Y SALADITOS PUES ME HE TRAIDO UN BU?N
CARGAMENTO.

HE DESAYUNADO A LAS 11 TOSTADA INTEGRAL CON MERMELADA
Y LECHE DE SOJA.

A LAS 12 UN PU?ADO DE PISTACHOS Y OTRO DE CACAHUETES

A LAS 3 ENSALADA VERDE VARIADA CON BONITO Y ACEITUNAS
Y FILETE TERNERA PLANCHA Y TAJADA DE QUESO. UNA INFUSI?N
DE TE VERDE Y POLEO-MENTA.

A LAS 5 (NO HE PODIDO ESPERAR M?S) OTRO PU?ADO DE
PISTACHOS Y OTRO DE CACAHUETES...

LA 6 DOS PASTILLITAS CHOCOLATE VALOR 70% (NO LO ENCUENTRO
CON M?S CACAO).

A LAS 11 y 30 ENDIVIA ALI?ADA CON ACEITE VINAGRE Y SAL
Y TORTILLA DE DOS HUEVOS CON LATITA DE BONITO (100 grs.).
E INFUSI?N DE TE VERDE CON MANZANILLA CON AN?S (AL TE
VERDE c**o ES MUY AMARGO Y QUIERO EVITAR EDULCORANTES,
LE METO OTRA BOLSITA O DE POLEO O DE MANZANILLA QUE LE SUAVIZA EL SABOR)


?C?MO LO HE HECHO?, ?ME HE PASADO CON
LOS FRUTOS SECOS? O SI SON ENTRE HORAS NO HAY L?MITE...


POR FAVOR, LAS QUE LLEVAIS MUCHO TIEMPO Y MUCHO PESO
PERDIDO, DECIDME ALGO...


GRACIAS