Rosario_elche - Visitas: 3.006

Porciones / número de personas: para 4 personas
Tiempo de Preparación: 20 -25 minutos
Tiempo de cocción:
Categoría: Carnes
Dificultad: Fácil

Ingredientes:

700grs de pechugas de pollo
2 dientes de ajo
sal y pimienta
perejil1dl de aceite
1 limon

Instrucciones:

Información Nutritiva:

esto no es lo mismo que la planch pero bueno un dia se puede saltar uno la diet

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Fuente: libro
Enviada por Rosario_elche (ver más recetas de Rosario_elche)
Publicada el 6 de febrero de 2007 a las 11:30
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[URL=https://www.mundorecetas.com/recetas/receta11538-escalopes-al-limon.html][b][size=5][u]escalopes al limon[/u][/size][/b][/URL] [b][u]Ingredientes[/u]:[/b] 700grs de pechugas de pollo 2 dientes de ajo sal y pimienta perejil1dl de aceite 1 limon [b][u]Instrucciones[/u]:[/b] Limpie las pechugas , cortelas en filetes y salpimente. Pele los dientes de ajo y piquelos con el perejil . Añada los filetes .Ponga a calentary fria los filetes hasta que se doren por los dos lados .Ponga la carne en una bandeja y reserve al calor Corte por la mitad y exprima el limon . Mantenga en el fuego la sarten y remueve el fondo con el jugo de limon. Vierta la salsa resultante sobre el pollo . servir con un moldecito pequeño de arroz blanco queda muy rico [b][u]Fuente[/u]:[/b] libro Rosario_elche

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