Receta de Ensalada templada de espinaca
marinaair - Visitas: 7.415
Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción:
Categoría: Ensaladas, Light
Dificultad: Fácil
Introducción:
Aquí tenéis el paso a paso :https://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/recetas-postt178350.html
Ingredientes:
150gr de espinacas frescas1 pechuga de pollo grande
1 cebolla mediana
queso fresco
sal, pimienta
aceite
Instrucciones:
Se lavan las espinacas y se echan en la ensaladera
Se frie la cebolla troceadita, con aceite suficiente para aliñar luego la ensalada, porque usaremos ese mismo. Cuando la cebolla está lista, aún caliente, se añade a las espinacas y se mueve todo. La espinaca deja de estar menos tiesa y coge el sabor de la cebolla
Troceamos el pollo en daditos pequeños, salpimentamos y freimos con una gota de aceite nada mas.
Cuando está listo añadimos a la ensalada.
Troceamos el queso y lo añadimos también.
Se frie la cebolla troceadita, con aceite suficiente para aliñar luego la ensalada, porque usaremos ese mismo. Cuando la cebolla está lista, aún caliente, se añade a las espinacas y se mueve todo. La espinaca deja de estar menos tiesa y coge el sabor de la cebolla
Troceamos el pollo en daditos pequeños, salpimentamos y freimos con una gota de aceite nada mas.
Cuando está listo añadimos a la ensalada.
Troceamos el queso y lo añadimos también.
Fuente: Marinaair
Enviada por marinaair (ver más recetas de marinaair)
Publicada el 18 de septiembre de 2007 a las 20:50
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