Receta de pizza de salvado de trigo y gluten

Receta de pizza de salvado de trigo y gluten
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Porciones / número de personas: 2
Tiempo de Preparación: 2 horas
Tiempo de cocción: 12 minutos
Categoría: Panes y bollos
Dificultad: Fácil

Introducción:

Apta para Atkins y todas aquellas personas que no puedan o no quieran tomar harinas refinadas.

Ingredientes:

100 gr. agua
25gr. de aceite oliva
200gr. salvado de trigo
50gr. gluten
1 pastilla de levadura fresca
1 pizca de sal

Instrucciones:

Yo la he hecho en la Thx.

Poner primero los líquidos y calentar 1 minuto, 37º, vel. 4. Disolver la levadura en los líquidos 5 segundos, vel. 4. Añadir ahora el salvado, el gluten y la sal y amasar en espiga hasta ver que queda una masa más o menos compacta. Se puede añadir algo de salvado si vemos queda hecha grumos.

Dejar levar esta masa 2 horas y extenderla en la bandeja de horno.

Rellenar al gusto.


Fuente: propia
Enviada por marsupilami (ver más recetas de marsupilami)
Publicada el 13 de febrero de 2008 a las 23:39
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Puntuación: 3.58 sobre 5 Puntuación: 3.58113 votos.
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