mariatem - Visitas: 7.258

Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción:
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Fácil

Ingredientes:

- Lenguados
- pan rallado con ajo y perejil
- sal
- aceite de oliva
- vinagre o limón

Instrucciones:

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Enviada por mariatem (ver más recetas de mariatem)
Publicada el 12 de julio de 2009 a las 20:19
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[URL=https://www.mundorecetas.com/recetas/receta17556-Lenguado-empanado.html][b][size=5][u]Lenguado empanado[/u][/size][/b][/URL] [IMG]https://www.mundorecetas.com/recetas/modules/Recipes/photos/G4a5a293f3f2d9.jpg[/IMG] [b][u]Ingredientes[/u]:[/b] - Lenguados - pan rallado con ajo y perejil - sal - aceite de oliva - vinagre o limón [b][u]Instrucciones[/u]:[/b] Quitar la piel y limpiar los lenguados ( con unas tijeras le quito las tripas y las espinas de los lados) salar. Pasar los lenguados por el pan rallado y freír en una sartén con un poco de aceite. Servir con unas gotas de vinagre o limón. [b][u]Fuente[/u]:[/b] mariatem

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