Receta de Lentejas con verduras (Italia)

Receta de Lentejas con verduras (Italia)
Puntuación: 4.7 Pier - Visitas: 2.754




Porciones / número de personas: 2
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 45-50 minutos
Categoría: Verduras y legumbres, Especialidades internacionales
Dificultad: Fácil

Ingredientes:

Ingredientes para 2 personas:
200 gr. de Lentejas, 1/2 zanahoria, 1/4 de cebolla, 1/2 tallo de apio, 1 patata,
4 tomates pelados, laurel, perejil, 2 dientes de ajo, pimienta, aceite y sal.

Instrucciones:

Lavar las lentejas y conservar.
En una olla, poner 3 cucharadas de aceite, la zanahoria, la cebolla y el apio picados, los dientes de ajo enteros y un poco de guindilla.



Cuando todo esté dorado, incorporar los tomates pelados troceados.



Rehogar unos 3 minutos e incorporar las patatas.



Seguir rehogando otros 2-3 minutos e incorporar las lentejas.



Remover y cubrir de agua caliente, añadir 3 hojas de laurel



y dejar cocinar a fuego medio como 40-45 minutos.
Servir con un poco de aceite en crudo y un poco de perejil picado.



Es un plato de cuchara muy rico en otoño o invierno, pero también se puede tomar templado cuando hace más calor.
Recomiendo un vino tinto de cuerpo, un Toro o Navarra.


Fuente: http://recetasitalianasenespanol.blogspot.com
Enviada por Pier (ver más recetas de Pier)
Publicada el 22 de abril de 2010 a las 15:11
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Puntuación: 4.7 sobre 5 Puntuación: 4.710 votos.
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