Receta de Ensalada de Garbanzos con espárragos

Receta de Ensalada de Garbanzos con espárragos
Puntuación: 3.68 pfm - Visitas: 2.564




Porciones / número de personas: 3
Tiempo de Preparación: 30 minut0s
Tiempo de cocción:
Categoría: Ensaladas
Dificultad: Fácil

Ingredientes:

200 gr de garbanzos cocidos

1 tomate

2 huevos cocidos

2 barritas de sucedáneo de cangrejo

1 lata de bonito

2 hojas de lechuga

Un poco de cebolla

Vinagre

Aceite de oliva virgen extra

Sal

Unos espárragos para adornar

Mahonesa

Instrucciones:


Se trocean la lechuga, el sucedáneo, la cebolla, el tomate y los huevos cocidos.

Se desmenuza el bonito y se mezcla todo con los garbanzos, se aliña con el vinagre, el aceite y la sal.

Se adorna con los espárragos con un poco de mahonesa



Enviada por pfm (ver más recetas de pfm)
Publicada el 12 de abril de 2011 a las 20:26
Esta receta se ha visto un total de 2.564 veces
Puntuación: 3.68 sobre 5 Puntuación: 3.6854 votos.
Pon esta receta en los foros

Este texto está preparado para pegar la receta en el foro de forma sencilla, incluyendo las fotografías. Sólo tienes que pulsar el botón "Copiar para el foro" y pegarlo en mensaje que desees del foro.

Aperitivos y tapasArrocesCarnesCócteles y bebidasEnsaladasEntradas frías y calientes
Especialidades internacionalesGuarnicionesHuevosLightPanes y bollosPasta
Pescados y mariscoPostresSalsas y fondosSopas y cremasVegetarianasVerduras y legumbres
Número total de recetas archivadas en el Recetario: 23527