Receta de POSTRE FRESCO DE MELOCOTONES
platoypostre - Visitas: 4.332
Porciones / número de personas: 2
Tiempo de Preparación: 15 min
Tiempo de cocción: 20 min
Categoría: Postres
Dificultad: Fácil
Introducción:
Adoro levantarme en una mañana de verano, abrir las ventanas de la cocina para respirar la fresca brisa marítima, y escuchar los pájaros cantando y los ladridos lejanos de perros jugando. Me sucede algo curioso y es que la estación brinda más horas de luz, pero planifico hacer tantas cosas durante el día que al final no encuentro la diferencia con los cortos días del invierno. Es por esto que en la segunda entrega de postres con melocotones preparo está rápida y sencilla receta de verano: Postre Fresco de Melocotones.Esta es la receta ideal para aquellos que no tienen tiempo para dedicar a la cocina, o que simplemente en el verano se apartan un poco de ella para disfrutar...
Introducción continúa en http://platoypostre.blogspot.com/2011/07/postre-fresco-de-melocotones.html
Ingredientes:
POSTRE FRESCO DE MELOCOTONESINGREDIENTES (Para 2 personas)
4 melocotones medianos
1 cda. de mantequilla
2 cdas. azúcar moreno
1 cda. azúcar panela rallada
1 cda. de ron
2-3 cdas. de crujientes de avena
250 grs de yogurt natural (si se prefiere más dulce usar yogurt natural azucarado)
1 1/2 cdta. de extracto de vainilla
1 cdta. de cacao en polvo
CRUJIENTES DE AVENA
INGREDIENTES
2 cdas. de harina integral
2 cdas. de copos e avena entera
¼ cdta. de canela
¼ cdta. nuez moscada
1 cda. azúcar moreno
1 cda. de crema de queso ligera (sustituye mantequilla para reducir la grasa)
Instrucciones:
Lavar bien los melocotones, pelarlos, cortarlos en gajos. En un recipiente mezclar los melocotones con dos cdas. de azúcar moreno y la panela de azúcar rallada. Reservar.
Calentar un sartén a temperatura media - alta. Añadir la mantequilla y cuando comience a derretirse incorporar los melocotones. Saltear un par de minutos, añadir el ron, reducir la temperatura a media y dejar cocinar tapado por unos 5-10 minutos, hasta que la fruta pierda consistencia y se torne brillante. Retirar. Separar una tercera parte de los melocotones, triturarlos y dejar enfriar.
Para hacer el crujiente de avena precalentar el horno a 180 gr. C. Preparar una bandeja de hornear con papel vegetal. Mezclar la harina, avena, canela, nuez moscada y azúcar. Incorporar la crema de queso bien fría y con la punta de los dedos mezclar los ingredientes de tal forma que se formen “grumos” o pequeños montoncitos. Introducir al horno y cocinar por unos 10 minutos o hasta que adquiera un color dorado. Retirar y dejar enfriar.
En otro recipiente mezclar el yogurt natural con el extracto de vainilla. Incorporar la porción de melocotones triturados y mezclar bien.
Emplatar en un recipiente para postre o una copa: colocar una o dos cucharadas de melocotones, seguido de una o dos cucharadas de la mezcla de yogurt y una cucharada de melocotones. Cubrir con una cdta. de crujiente de avena y espolvorear con ½ cdta. de cacao en polvo.
Más detalles fotos de la preparación y recetas en http://platoypostre.blogspot.com/2011/07/postre-fresco-de-melocotones.html
Calentar un sartén a temperatura media - alta. Añadir la mantequilla y cuando comience a derretirse incorporar los melocotones. Saltear un par de minutos, añadir el ron, reducir la temperatura a media y dejar cocinar tapado por unos 5-10 minutos, hasta que la fruta pierda consistencia y se torne brillante. Retirar. Separar una tercera parte de los melocotones, triturarlos y dejar enfriar.
Para hacer el crujiente de avena precalentar el horno a 180 gr. C. Preparar una bandeja de hornear con papel vegetal. Mezclar la harina, avena, canela, nuez moscada y azúcar. Incorporar la crema de queso bien fría y con la punta de los dedos mezclar los ingredientes de tal forma que se formen “grumos” o pequeños montoncitos. Introducir al horno y cocinar por unos 10 minutos o hasta que adquiera un color dorado. Retirar y dejar enfriar.
En otro recipiente mezclar el yogurt natural con el extracto de vainilla. Incorporar la porción de melocotones triturados y mezclar bien.
Emplatar en un recipiente para postre o una copa: colocar una o dos cucharadas de melocotones, seguido de una o dos cucharadas de la mezcla de yogurt y una cucharada de melocotones. Cubrir con una cdta. de crujiente de avena y espolvorear con ½ cdta. de cacao en polvo.
Más detalles fotos de la preparación y recetas en http://platoypostre.blogspot.com/2011/07/postre-fresco-de-melocotones.html
Información Nutritiva:
Disponible en http://platoypostre.blogspot.com/2011/07/postre-fresco-de-melocotones.htmlFuente: http://PlatoyPostre.blogspot.com
Enviada por platoypostre (ver más recetas de platoypostre)
Publicada el 13 de julio de 2011 a las 20:39
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