tuxa - Visitas: 4.709

Porciones / número de personas: 2
Tiempo de Preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Categoría: Carnes
Dificultad: Fácil

Ingredientes:

Ingredientes para 2 personas: Siguiendo una dieta de 1500 calorías diarias

2 Jamoncitos de pavo (880 g)
200g de calabacín
150g de puerro
2 Dientes de ajo
150g de cebolla (o 2 cucharadas soperas de cebolla frita deshidratada). Mi consejo es que utilicéis esta última.
Sal
Pimienta negra
Perejil
Hierbas provenzales
400 ml de caldo (o 1 cacito de caldo Knorr disuelto en agua)
50 ml de vino blanco

Instrucciones:

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Fuente: propia
Enviada por tuxa (ver más recetas de tuxa)
Publicada el 14 de abril de 2012 a las 14:38
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[URL=https://www.mundorecetas.com/recetas/receta21256-Jamoncitos-de-pavo-al-horno-con-verduras-Dieta-.html][b][size=5][u]Jamoncitos de pavo al horno con verduras (Dieta)[/u][/size][/b][/URL] [IMG]https://www.mundorecetas.com/recetas/modules/Recipes/photos/G4f896fc5d42ee.jpg[/IMG] [b][u]Ingredientes[/u]:[/b] Ingredientes para 2 personas: Siguiendo una dieta de 1500 calorías diarias 2 Jamoncitos de pavo (880 g) 200g de calabacín 150g de puerro 2 Dientes de ajo 150g de cebolla (o 2 cucharadas soperas de cebolla frita deshidratada). Mi consejo es que utilicéis esta última. Sal Pimienta negra Perejil Hierbas provenzales 400 ml de caldo (o 1 cacito de caldo Knorr disuelto en agua) 50 ml de vino blanco [b][u]Instrucciones[/u]:[/b] Lavar y cortar las verduras. Colocarlas en una fuente para horno. Salpimentar y añadirle las especias elegidas. Salpimentar los jamoncitos y colocarlos encima de las verduras. Si utilizáis cebolla frita deshidratada, añadirla en este momento junto con el caldo y el vino. Hornear a 180º C durante 30 minutos aproximadamente, e ir regando con el líquido de la cocción de vez en cuando. Coger un poco de las verduras y el líquido resultante, triturarlo bien y formar una salsita. Servir un poco de verduras en el plato, colocar encima el jamoncito y regar con la salsa por encima. Y ya podéis prepararos para disfrutar de un buen bocado. ¡Os aseguro que está buenísimo! ¿No os apetece agarrarla y darle un buen mordisco? [b][u]Fuente[/u]:[/b] propia tuxa

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