sena - Visitas: 5.494

Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción:
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Fácil

Introducción:

Hoy ha tocado pescado y compré unas truchas asalmonada que me limpiaron de espinas etc ... y las hice en el microondas que el pescado sale muy bueno

Ingredientes:

Trucha asalmonada abierta sin espinas ni cabeza, ya limpia
Ajito y perejil
Aceite
Sal
Un poco de limón exprimido

Instrucciones:

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Enviada por sena (ver más recetas de sena)
Publicada el 28 de julio de 2012 a las 14:56
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[URL=https://www.mundorecetas.com/recetas/receta21538-Trucha-asalmonada-en-microondas.html][b][size=5][u]Trucha asalmonada en microondas[/u][/size][/b][/URL] [IMG]https://www.mundorecetas.com/recetas/modules/Recipes/photos/G5013e16e83cff.jpg[/IMG] [b][u]Introducción[/u]:[/b] Hoy ha tocado pescado y compré unas truchas asalmonada que me limpiaron de espinas etc ... y las hice en el microondas que el pescado sale muy bueno [b][u]Ingredientes[/u]:[/b] Trucha asalmonada abierta sin espinas ni cabeza, ya limpia Ajito y perejil Aceite Sal Un poco de limón exprimido [b][u]Instrucciones[/u]:[/b] Ponemos los filetes en una fuente de cristal pirex, le ponemos el ajito y perejil picadito, sal, un poco de aceite y un poco de limón. Metemos en el microondas y ponemos 15 minutos microondas + grill simultaneo y listo para comer, sale muy bueno. (Con las 2 cosas funcionando a la vez microo+grill, el micro funciona a menos potencia, por eso lo dejamos 15 minutos) Si no tenéis grill en el microondas, le pondremos tapadera para microondas y dejamos unos 5 minutos, miramos a los 5 minu, para ver si está... y listo. [b][u]Fuente[/u]:[/b] sena

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