Receta de Brocheta de solomillo de cerdo y piña

Receta de Brocheta de solomillo de cerdo y piña
Puntuación: 3.17 yocomobien - Visitas: 6.179




Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 10
Tiempo de cocción: 5
Categoría: Carnes
Dificultad: Fácil

Introducción:

Las brochetas o pinchos son una buena alternativa para fiestas y celebraciones. Se pueden hacer de multitud de ingredientes y son fáciles de comer si quieres hacer algo informal en dónde no haya que utilizar cubiertos. Normalmente las brochetas de carne o pescado alternadas con verduras se suelen cocinar a la plancha, pero si necesitamos platos fríos las podemos preparar de jamón y melón, queso y cherrys, salmón marinado y aguacate, anchoas, de frutas variada…En los mercadillos ambulantes de Pekín preparar unas brochetas de frutas caramelizadas que son una delicia. Si tenéis oportunidad de viajar a china no dejéis de probarlas.

Ingredientes:

400 g de solomillo de cerdo en tacos grandes (para brocheta)
1 Bote pequeño de piña al natural
½ Vaso de vino tinto
1 Cucharada de azúcar
Sal y pimienta
Aceite de oliva

Instrucciones:

Poner en un cacito a fuego suave a reducir el vino y el azúcar.
Cortar las rodajas de piña en 4 trozos.
Alternar en el palo de brocheta piña y solomillo.
En sartén o plancha, con unas gotas de aceite de oliva, cocinar las brochetas un par de minutos por cada lado.
Salpimentar la brochetas y acompañar con la salsa de vino.

Información Nutritiva:

460 Kcal
20 Proteínas (g)
21 CH (g)
2 Fibra (g)
45 Lípidos (g)
91 Colesterol (mg)


Fuente: yocomobien.es
Enviada por yocomobien (ver más recetas de yocomobien)
Publicada el 25 de abril de 2013 a las 16:15
Esta receta se ha visto un total de 6.179 veces
Puntuación: 3.17 sobre 5 Puntuación: 3.17134 votos.
Pon esta receta en los foros

Este texto está preparado para pegar la receta en el foro de forma sencilla, incluyendo las fotografías. Sólo tienes que pulsar el botón "Copiar para el foro" y pegarlo en mensaje que desees del foro.

Aperitivos y tapasArrocesCarnesCócteles y bebidasEnsaladasEntradas frías y calientes
Especialidades internacionalesGuarnicionesHuevosLightPanes y bollosPasta
Pescados y mariscoPostresSalsas y fondosSopas y cremasVegetarianasVerduras y legumbres
Número total de recetas archivadas en el Recetario: 23527