andreadisan - Visitas: 3.616

Porciones / número de personas: 2
Tiempo de Preparación: 15
Tiempo de cocción: -
Categoría: Ensaladas
Dificultad: Fácil

Introducción:

Para esta temporada de verano a todos se nos antoja algo fresco y refrescante,
esta receta la invente a petición de mi mamá que le encanta el mango y el apio
y desde el momento en que se la preparé le encanto, tiene un muy buen balance
de sabores, ojala les guste tanto como a mamá y a mí.
Es una receta muy económica, fácil y sobre todo muy nutritiva y ligera.
La combinación parece algo rara pero los sabores se combinan muy bien,
mi lema en la comida es "Nunca digas no hasta probarlo".
Así que anímense y háganla en estos días tan calurosos.

Cometen y Voten.
Gracias.

Ingredientes:

Ingredientes:
3 barras o palitos de Surimi
2 varas grandes de apio fresco
1 mango grande petacón

Ingredientes para la vinagreta:
El jugo de 2 limón
2 cucharaditas de salsa valentina (que no pique)
Sal y pimienta la gusto

Nota: Esta cantidad de ingredientes es para dos personas si tienes más comensales, duplica o triplica las cantidades.

Instrucciones:

Información Nutritiva:

Aproximado por porción:

Calorias Carboidratos Proteinas Grasa

150 gms. 5 gms. 20 gms. .2 gms.

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Fuente: Receta original
Enviada por andreadisan (ver más recetas de andreadisan)
Publicada el 2 de junio de 2013 a las 03:26
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[URL=https://www.mundorecetas.com/recetas/receta22508-Ensalada-fresca-de-Surimi.html][b][size=5][u]Ensalada fresca de Surimi[/u][/size][/b][/URL] [IMG]https://www.mundorecetas.com/recetas/modules/Recipes/photos/G51aa9f36eca78.jpg[/IMG] [b][u]Introducción[/u]:[/b] Para esta temporada de verano a todos se nos antoja algo fresco y refrescante, esta receta la invente a petición de mi mamá que le encanta el mango y el apio y desde el momento en que se la preparé le encanto, tiene un muy buen balance de sabores, ojala les guste tanto como a mamá y a mí. Es una receta muy económica, fácil y sobre todo muy nutritiva y ligera. La combinación parece algo rara pero los sabores se combinan muy bien, mi lema en la comida es "Nunca digas no hasta probarlo". Así que anímense y háganla en estos días tan calurosos. Cometen y Voten. Gracias. [b][u]Ingredientes[/u]:[/b] Ingredientes: 3 barras o palitos de Surimi 2 varas grandes de apio fresco 1 mango grande petacón Ingredientes para la vinagreta: El jugo de 2 limón 2 cucharaditas de salsa valentina (que no pique) Sal y pimienta la gusto Nota: Esta cantidad de ingredientes es para dos personas si tienes más comensales, duplica o triplica las cantidades. [b][u]Instrucciones[/u]:[/b] Corta todos los ingredientes en cubitos (el apio mucho más fino) y procede a agregarle la vinagreta, mezcla todo muy bien y disfrútala. Si gustas la puedes acompañar con arroz blanco. [b][u]Fuente[/u]:[/b] Receta original andreadisan

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