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Porciones / número de personas: 6
Tiempo de Preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Categoría: Panes y bollos
Dificultad: Fácil

Introducción:

Esta variación de las madalenas o mantecadas es especial para Naturistas, y vegetarianos, su alto contenido de fibras naturales los hace muy recomendables para dietas, además de que se preparan con azúcar máscabado que por ser un azúcar no refinada es más sana y aporta menos calorias.

Ingredientes:

1 taza de zanahoria rallada
1 taza de jugo de naranja
1 taza de harina integral
1 taza de salvado tostado
1 taza de nueces picadas
1 taza de pasitas
1/4 de aceite oleico
1 cucharada de polvo de hornear
1 pizca de sal
1 pizca de bicarbonato de sodio
1 taza de azucar mascabado
6 huevos

Instrucciones:

Información Nutritiva:

Cada panecillo le proporciona 120 calorias y 8 gramos de carbohidratos, ademas de ser deliciosos.

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Fuente: Galeria Culinaria México
Enviada por barmijo (ver más recetas de barmijo)
Publicada el 5 de junio de 2005 a las 02:24
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[URL=https://www.mundorecetas.com/recetas/receta2270-Panecillos-de-Zanahoria-y-Naranja.html][b][size=5][u]Panecillos de Zanahoria y Naranja[/u][/size][/b][/URL] [b][u]Introducción[/u]:[/b] Esta variación de las madalenas o mantecadas es especial para Naturistas, y vegetarianos, su alto contenido de fibras naturales los hace muy recomendables para dietas, además de que se preparan con azúcar máscabado que por ser un azúcar no refinada es más sana y aporta menos calorias. [b][u]Ingredientes[/u]:[/b] 1 taza de zanahoria rallada 1 taza de jugo de naranja 1 taza de harina integral 1 taza de salvado tostado 1 taza de nueces picadas 1 taza de pasitas 1/4 de aceite oleico 1 cucharada de polvo de hornear 1 pizca de sal 1 pizca de bicarbonato de sodio 1 taza de azucar mascabado 6 huevos [b][u]Instrucciones[/u]:[/b] Mezclar las harinas con el polvo de hornear el bicarbonato y el jugo de naranja, aparte bata los huevos a punto de turrón y agregue el azúcar y el aceite, una las dos mezclas de forma envolvente y deje reposar media hora en el refrigerador, despues rellene los capacillos a tres cuartos de su capacidad y hornee a 180 grados por 30 minutos. [b][u]Fuente[/u]:[/b] Galeria Culinaria México barmijo

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