Receta de Cachopo de merluza


Porciones / número de personas: 2
Tiempo de Preparación: 20
Tiempo de cocción: 30
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Moderado
Introducción:
El cachopo de merluza es un plato de la cocina asturiana. Hay tantas formas de rellenarlo como podamos imaginar.Ingredientes:
Merluza: 2 filetes.Jamón: 2 lonchas.
Queso: 2 lonchas.
Aceite de oliva.
Para el rebozado:
Harina.
Huevo.
Para la salsa:
Aceite de oliva.
Cebolla.
Ajo.
Perejil.
Harina.
Vino blanco: 1/2 vaso.
Agua: 1 vaso.
Instrucciones:
Cortamos los filetes de merluza por la mitad, como si fuese un libro. En medio ponemos el jamón y el queso, cortándolos del tamaño del filete.
Pasamos los cachopos por harina y huevo. Es importante que quede bien rebozado por los lados para que no se escape el relleno.
En una sartén con aceite de oliva freímos los cachopos hasta que el rebozado esté dorado.
Pasamos los cachopos a una cacerola y reservamos.
Picamos la cebolla, el ajo y el perejil. Las cantidades van al gusto de cada uno.
En una sartén con aceite de oliva sofreímos la cebolla. Cuando empiece a estar transparente añadimos el ajo y removemos unos segundos.
Añadimos dos cucharaditas de harina y la rehogamos bien, sin que llegue a tostarse.
Vamos añadiendo el líquido poco a poco, como si hiciésemos una salsa bechamel. Cada vez que echemos el líquido lo removemos bien con unas varillas para evitar que la salsa quede con grumos. Añadimos el perejil.
Cubrimos los cachopos con la salsa y dejamos que se cocinen a fuego medio durante 30 minutos (el tiempo va a depender del grosor de nuestros cachopos).
Pasamos los cachopos por harina y huevo. Es importante que quede bien rebozado por los lados para que no se escape el relleno.
En una sartén con aceite de oliva freímos los cachopos hasta que el rebozado esté dorado.
Pasamos los cachopos a una cacerola y reservamos.
Picamos la cebolla, el ajo y el perejil. Las cantidades van al gusto de cada uno.
En una sartén con aceite de oliva sofreímos la cebolla. Cuando empiece a estar transparente añadimos el ajo y removemos unos segundos.
Añadimos dos cucharaditas de harina y la rehogamos bien, sin que llegue a tostarse.
Vamos añadiendo el líquido poco a poco, como si hiciésemos una salsa bechamel. Cada vez que echemos el líquido lo removemos bien con unas varillas para evitar que la salsa quede con grumos. Añadimos el perejil.
Cubrimos los cachopos con la salsa y dejamos que se cocinen a fuego medio durante 30 minutos (el tiempo va a depender del grosor de nuestros cachopos).
Fuente: http://panuvasyqueso.blogspot.com.es/2015/06/cachopo-de-merluza-tradicional-y-crock.html
Enviada por Raopi (ver más recetas de Raopi)
Publicada el 20 de junio de 2015 a las 11:20
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