CANDELA_S - Visitas: 5.528

Porciones / nϊmero de personas: 2 personas
Tiempo de Preparaciσn:
Tiempo de cocciσn:
Categorνa: Pescados y marisco
Dificultad: Fαcil

Introducciσn:

Esta receta, puntuada para la dieta ww o de los puntos, tiene un total: 13.5 / 2= 6,5 puntos por persona.

Ingredientes:

300 gr de merluza……………………………………………………5,5 puntos
2 Cd de aceite de oliva…………………………………………….5 ptos
dientes de ajo picaditos……………………………………………0 ptos
1 punta de guindilla picante…………………………………….0 ptos
Sal al gusto
200g de gulas o angulas.................…………………..3 puntos

Instrucciones:

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Fuente: Club La Cocinera
Enviada por CANDELA_S (ver más recetas de CANDELA_S)
Publicada el 4 de enero de 2006 a las 00:00
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[URL=https://www.mundorecetas.com/recetas/receta6167-Merluza-con-gulas-Breadman-.html][b][size=5][u]Merluza con gulas (Breadman)[/u][/size][/b][/URL] [IMG]https://www.mundorecetas.com/recetas/modules/Recipes/photos/G43bbfff1c6e8e.jpg[/IMG] [b][u]Introducciσn[/u]:[/b] Esta receta, puntuada para la dieta ww o de los puntos, tiene un total: 13.5 / 2= 6,5 puntos por persona. [b][u]Ingredientes[/u]:[/b] 300 gr de merluza 5,5 puntos 2 Cd de aceite de oliva .5 ptos dientes de ajo picaditos 0 ptos 1 punta de guindilla picante .0 ptos Sal al gusto 200g de gulas o angulas................. ..3 puntos [b][u]Instrucciones[/u]:[/b] SIN PALA DE AMASAR / PROGRAMA 16 / 45 min. Salar la merluza, poner el aceite en la cubeta, los ajos y el resto de los ingredientes. Cuando falten 20 min., aρadir las gulas y mezclar. Terminar el programa. [b][u]Fuente[/u]:[/b] Club La Cocinera CANDELA_S

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