CANDELA_S - Visitas: 4.581

Porciones / nϊmero de personas: 2 personas
Tiempo de Preparaciσn:
Tiempo de cocciσn:
Categorνa: Arroces
Dificultad: Fαcil

Introducciσn:

Receta puntuada para dieta ww. El valor de la receta completa es de 7 puntos lo que hace que cada racion valga 3,5 puntos

Ingredientes:

60g de pasas……………………………………………………………………………3 puntos
Frutas secas 100g (papaya, piρa, mango, fresa y melσn)…….0 puntos
Arroz Basmati 60g……………………………………….…………………………3 puntos
1ct de aceite…………………………………………………………………………….1 punto
Curry (en su lugar eche especias morunas)……………………0 punto
Ajo y cebolla…………………………………………………………………………….0 punto
100cc de caldo……………………………………….……………………………….0 puntos

Instrucciones:

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Enviada por CANDELA_S (ver más recetas de CANDELA_S)
Publicada el 15 de enero de 2006 a las 16:40
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[URL=https://www.mundorecetas.com/recetas/receta6351-Arroz-con-frutas-GM-.html][b][size=5][u]Arroz con frutas (GM)[/u][/size][/b][/URL] [IMG]https://www.mundorecetas.com/recetas/modules/Recipes/photos/G43ca6cf802c2c.jpg[/IMG] [b][u]Introducciσn[/u]:[/b] Receta puntuada para dieta ww. El valor de la receta completa es de 7 puntos lo que hace que cada racion valga 3,5 puntos [b][u]Ingredientes[/u]:[/b] 60g de pasas 3 puntos Frutas secas 100g (papaya, piρa, mango, fresa y melσn) .0 puntos Arroz Basmati 60g . 3 puntos 1ct de aceite .1 punto Curry (en su lugar eche especias morunas) 0 punto Ajo y cebolla .0 punto 100cc de caldo . .0 puntos [b][u]Instrucciones[/u]:[/b] En la cubeta se echa un pelin de aceite y se sofrνe ajo y cebolla picaditos, se aρade el resto de los ingredientes, se revuelve bien y programa menϊ arroz. [b][u]Fuente[/u]:[/b] CANDELA_S

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