Receta de Moje de peces


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Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción:
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Fácil

Ingredientes:

1 kg de peces de rio
200 cl de aceite de oliva
1/2 cebolla troceada
2 ajos
1 hoja de laurel
6 ramas de perejil
2 tomates maduritos
un chorrito de vinagre

Instrucciones:

Una vez limpio los peces se trocean y se rehogan en aceite hirviendo y se colocan en una cazuela.
En el mismo aceite se rehoga el ajo y la cebolla, le aañadimos el perejil, el laurel y los dos tomates trozeados. Se deja sofreir todo junto y le añadimos agua hasta que se cubran y un chorrito de vinagre, cuando rompa a hervir se mantienen unos minutos y listo.

Preferentemente dejarlos reposar un dia.

Información Nutritiva:

un plato con mucho aporte vitaminico e ingredientes naturales



Enviada por piguik (ver más recetas de piguik)
Publicada el 24 de abril de 2006 a las 22:06
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