yosi - Visitas: 3.125

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 30
Tiempo de cocción: 30
Categoría: Arroces
Dificultad: Fácil

Introducción:

jejejeje es + el nombre que en lo que en realidad es el plato espero os guste

Ingredientes:

Arroz integral
Arroz bomba
1/4 cebolla
2 latas de bonito en aceite de oliva
1 lata de olivas rellenas de anchoa
tomates cherrys
1 ajo
aceite de oliva virgen extra

Instrucciones:

Información Nutritiva:

bajo en calorías

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Fuente: propiedad mía
Enviada por yosi (ver más recetas de yosi)
Publicada el 28 de agosto de 2006 a las 23:04
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[URL=https://www.mundorecetas.com/recetas/receta9821-Mezcla-de-2-arroces-con-bonito-del-norte-y-olivas-rellenas-de-anchoa-sobre-una-base-de-tomate-confitado.html][b][size=5][u]Mezcla de 2 arroces con bonito del norte y olivas rellenas de anchoa sobre una base de tomate confitado[/u][/size][/b][/URL] [IMG]https://www.mundorecetas.com/recetas/modules/Recipes/photos/G44f34e7c755ca.jpg[/IMG] [b][u]Introducción[/u]:[/b] jejejeje es + el nombre que en lo que en realidad es el plato espero os guste [b][u]Ingredientes[/u]:[/b] Arroz integral Arroz bomba 1/4 cebolla 2 latas de bonito en aceite de oliva 1 lata de olivas rellenas de anchoa tomates cherrys 1 ajo aceite de oliva virgen extra [b][u]Instrucciones[/u]:[/b] 1. cocemos los arroces el integral por un lado y el bomba por otro "ya sabeis que tienen medidas y tiempos diferentes" 2. mientras cocemos el arroz ponemos un cazo con un poco de aceite de oliva 3. lavamos los tomates y los picamos en mitades. 4. echamos los tomates en el aceite con un diente de ajo y encendemos el fuego muy bajo yo en la vitro lo pongo a 2 de 9 que es el max. 5.Hacemos la mezcla del bonito + aceitunas picaditas + cebollita muy picadita y el aceite de oliva del bonito 6.Cuando los 2 arroces están cocidos los escurrimos en un colador y enfriamos con agua fría. 7.Luego de escurrir bien el arroz lo echamos en un bol y lo mezclamos con la mezcla de bonito + aceitunas + cebollita 8.Aliñamos con sal aceite si vemos necesario y un poquitin de vinagre de jerez (poquitin advierto) 9.Cuando se vean los tomates pochados se dejan enfriar 10. Se presenta con una base de tomates y el cucurucho de arroz arriba como yo no tengo moldes de esos lo hice con un vaso y mientras fui por la cámara se empezaba a desmoronar Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad [b][u]Fuente[/u]:[/b] propiedad mía yosi

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