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Noys
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por Noys » Sab 18 Jul 2009 12:59

Sábado 18/07/2009:

Desayuno:

Café con leche: 1 pt.
50 grs. de pan: 2 pts.
40 grs. de pavo: 0,5 pts.
5 grs. de Nocilla: 0,5 pts.
Manzana: 0 pts.

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Aperitivo:

Pepinillos en vinagre: 0 pts.
Nestea sin azúcar: 0 pts.

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Comida:

Pollo a la cebolla con patatas asadas (140 grs.): 5 pts.
Sandía: 0 pts.
Cornete de frutos rojos: 3 pts.

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Cena:

Pan (86 grs):3,5 pts, atún al natural: 1 pt, cuatro quesitos light Eroski; 1 pt, 1 ct de aceite: 1 pt.
Sandía: 0 pts.
Helado de caramelo (80 grs.): 4 pts.

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Total: 22,5 pts de 22. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
Última edición por Noys el Dom 19 Jul 2009 17:12, editado 1 vez en total.

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azorki
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Sab 18 Jul 2009 17:17

hola!! ayer a mi amiga la dejó su novio después de 5 años así que tuve sesión recuperamiento de mi amiga, por lo que ni fotos ni puntos ni na, me daba cosa que mientras mi amiga lloraba y me hablaba decirle "espera que le voy a sacar una foto a lo que como" aunque a lo mejor si lo hubiese hecho se hubiera reido un poco jejeje ¡ que fallo! jajjaja bueno pues eso que el día de ayer m,e lo salto y empiezo con el de hoy....

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azorki
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Sab 18 Jul 2009 17:20

sábado 18/07

que ganas que sea ya mañana termine la feria de día de aquí y poder llevar una vida normal

MI DESAYUNO: 0p
zumo de naranja
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MI COMIDA: 13,5p por tonta ( es que me he comido un queso con muchas grasas sin darme cuenta
6 obleas la cocinera - 5,5p
tomate natural - 0p
lata de atún - 1p
pavo - 1p
queso- 3 lonchas - 5,5p
Imagen

bueno para la cena, dificil de puntuar me he ido otra vez para la feria, así que ni lo intento, en comer seguro que no llego a los puntos, pero en copas seguro que me paso, así que.... bueno menos mal que ya se acaba y a partir de mañana vuelta a la normalidad... :beso: :beso:
Última edición por azorki el Dom 19 Jul 2009 07:48, editado 2 veces en total.

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por aneta78 » Sab 18 Jul 2009 20:15

Sabado 16.7.09
Desayuno:
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zumo don simon con pulpa (1)+semillas de lino (0)
Media mañana :
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Zumo de frutas y leche hacendado de mango (1)
Comida:
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Bocadillo de "Bocata" de lechuga, tomate, jamon (2) + queso fresco (1) +pan de cereales (4)
Merienda:
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Cortaito de cafeteria (1) ummmmm q rico
Cena:
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Tomate con queso (1)+palitos (2)+mejillones(1.5)+salmón ahumado 100 gr (4.5) (lo he calculado con la calculadora de puntos (201 calorias y 12.1 grasas)
Total 19 de 20
Última edición por aneta78 el Sab 18 Jul 2009 22:18, editado 1 vez en total.

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Sab 18 Jul 2009 20:52

mañana me gustaria estar todo el día a fruta para desintoxicarme que llevo una semana bebiendo bastante con lo de la feria de día y eso, como lo veis?? será muy malo??

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por aneta78 » Sab 18 Jul 2009 22:20

Sabado terminado http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4#p4698384" onclick="window.open(this.href);return false; :beso: :beso: :beso: :) :) :)

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Sab 18 Jul 2009 23:59

azorki escribió:mañana me gustaria estar todo el día a fruta para desintoxicarme que llevo una semana bebiendo bastante con lo de la feria de día y eso, como lo veis?? será muy malo??
En el post de nacho creo que está contemplado el día verde: solo frutas y verduras, pero tienes que comerte todos tus puntos (ya sabes, fruta que puntúe). Échale un vistazo para tenerlo claro y adelante!

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Dom 19 Jul 2009 00:15

Fin de sábado!!!!

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por LOLIAN64 » Dom 19 Jul 2009 00:29

:up: Sábado terminado.

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Dom 19 Jul 2009 07:46

doda escribió:
azorki escribió:mañana me gustaria estar todo el día a fruta para desintoxicarme que llevo una semana bebiendo bastante con lo de la feria de día y eso, como lo veis?? será muy malo??
En el post de nacho creo que está contemplado el día verde: solo frutas y verduras, pero tienes que comerte todos tus puntos (ya sabes, fruta que puntúe). Échale un vistazo para tenerlo claro y adelante!
gracias por contestar, jeje aunque veo un poco dificil eso de comerme todos los punos solo con fruta y verdura, bueno a ver que sale jejejeje, mañana os contaré, aunque viendo a la hora que me he recogido espero que no sea tan dificil, pensando que voy a estar más tiempo durmiendo que despierta... jejeje un besito guapas!!

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