HISTORICO de las FOTOS DE LOS MENÚS *** SOLO CONSULTA ***:

[Noys]

Sábado 18/07/2009:

Desayuno:

Café con leche: 1 pt.
50 grs. de pan: 2 pts.
40 grs. de pavo: 0,5 pts.
5 grs. de Nocilla: 0,5 pts.
Manzana: 0 pts.




Aperitivo:

Pepinillos en vinagre: 0 pts.
Nestea sin azúcar: 0 pts.



Comida:

Pollo a la cebolla con patatas asadas (140 grs.): 5 pts.
Sandía: 0 pts.
Cornete de frutos rojos: 3 pts.




Cena:

Pan (86 grs):3,5 pts, atún al natural: 1 pt, cuatro quesitos light Eroski; 1 pt, 1 ct de aceite: 1 pt.
Sandía: 0 pts.
Helado de caramelo (80 grs.): 4 pts.




Total: 22,5 pts de 22.

[azorki]

hola!! ayer a mi amiga la dejó su novio después de 5 años así que tuve sesión recuperamiento de mi amiga, por lo que ni fotos ni puntos ni na, me daba cosa que mientras mi amiga lloraba y me hablaba decirle "espera que le voy a sacar una foto a lo que como" aunque a lo mejor si lo hubiese hecho se hubiera reido un poco jejeje ¡ que fallo! jajjaja bueno pues eso que el día de ayer m,e lo salto y empiezo con el de hoy....

[azorki]

sábado 18/07

que ganas que sea ya mañana termine la feria de día de aquí y poder llevar una vida normal

MI DESAYUNO: 0p
zumo de naranja


MI COMIDA: 13,5p por tonta ( es que me he comido un queso con muchas grasas sin darme cuenta
6 obleas la cocinera - 5,5p
tomate natural - 0p
lata de atún - 1p
pavo - 1p
queso- 3 lonchas - 5,5p


bueno para la cena, dificil de puntuar me he ido otra vez para la feria, así que ni lo intento, en comer seguro que no llego a los puntos, pero en copas seguro que me paso, así que.... bueno menos mal que ya se acaba y a partir de mañana vuelta a la normalidad...

[aneta78]

Sabado 16.7.09
Desayuno:

zumo don simon con pulpa (1)+semillas de lino (0)
Media mañana :

Zumo de frutas y leche hacendado de mango (1)
Comida:

Bocadillo de "Bocata" de lechuga, tomate, jamon (2) + queso fresco (1) +pan de cereales (4)
Merienda:

Cortaito de cafeteria (1) ummmmm q rico
Cena:

Tomate con queso (1)+palitos (2)+mejillones(1.5)+salmón ahumado 100 gr (4.5) (lo he calculado con la calculadora de puntos (201 calorias y 12.1 grasas)
Total 19 de 20

[azorki]

mañana me gustaria estar todo el día a fruta para desintoxicarme que llevo una semana bebiendo bastante con lo de la feria de día y eso, como lo veis?? será muy malo??

[aneta78]

Sabado terminado http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4#p4698384" onclick="window.open(this.href);return false;

[doda]

mañana me gustaria estar todo el día a fruta para desintoxicarme que llevo una semana bebiendo bastante con lo de la feria de día y eso, como lo veis?? será muy malo??

En el post de nacho creo que está contemplado el día verde: solo frutas y verduras, pero tienes que comerte todos tus puntos (ya sabes, fruta que puntúe). Échale un vistazo para tenerlo claro y adelante!

[doda]

Fin de sábado!!!!

[LOLIAN64]

Sábado terminado.

[azorki]

mañana me gustaria estar todo el día a fruta para desintoxicarme que llevo una semana bebiendo bastante con lo de la feria de día y eso, como lo veis?? será muy malo??

En el post de nacho creo que está contemplado el día verde: solo frutas y verduras, pero tienes que comerte todos tus puntos (ya sabes, fruta que puntúe). Échale un vistazo para tenerlo claro y adelante!

gracias por contestar, jeje aunque veo un poco dificil eso de comerme todos los punos solo con fruta y verdura, bueno a ver que sale jejejeje, mañana os contaré, aunque viendo a la hora que me he recogido espero que no sea tan dificil, pensando que voy a estar más tiempo durmiendo que despierta... jejeje un besito guapas!!