HISTORICO de las FOTOS DE LOS MENÚS *** SOLO CONSULTA ***:

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CarmenL
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por CarmenL » Sab 29 Ago 2009 16:49

OK! Gracias!!
Te la copio!! :beso: data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

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Vole
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por Vole » Sab 29 Ago 2009 16:55

Y yo tengo tu blog en marcadores (firefox) carpeta ww.

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Dunia75
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por Dunia75 » Dom 30 Ago 2009 07:55

Sabado 29 de Agosto

Desayuno: 3.5 puntos
Café con leche 0.5 puntos
70gr de pan 2.5 puntos
Tomate natural
50gr pechuga de pavo 05 puntos
1 manzana
ImagenImagenImagen

Media mañana:
1 manzana
Imagen

Almuerzo: 10.5 puntos
Coca cola zero
Patatas a saciedad 4 puntos
Huevo a la plancha 2 puntos
2 ct de aceite 1.5 puntos
Crema de choco ligera con 15 gr de nata 3 puntos
Te de mora y pera 0 puntos
ImagenImagenImagen
Imagen

Merienda: 3.5 puntos
Café con leche 0.5 puntos
50gr de pan brochetta 2.5 puntos
Tomate natural 0 puntos
50gr de pechuga de pavo 0.5 puntos
1 manzana
ImagenImagenImagen

Cena: 5.5 puntos
Coca cola zero
P. pollo a la plancha a saciedad 3 puntos
Ensalada verde con salsa de yogur 0.5 puntos
1 pan wasa 0.5 puntos
Tarta queso 0% 1.5 puntos
ImagenImagenImagen
ImagenImagen


Total 23 de 25

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mares66
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por mares66 » Dom 30 Ago 2009 08:52

Sábado 29 de agosto 2009
Flexipoints +18

Desayuno = 2,5p
Imagen
pera (0) 2 tortas pan sueco (1) queso cottage (1) mermelada * café con leche (0,5)

Mm = 2,5p
Imagen Imagen
chocolate (1) 10 gr pistachos (1,5)

Almuerzo = 3,5p
ImagenImagen
pure zanahorias picante (0,5)pizza base calabacin (0) queso (2) pavo (0,5) salsa tomate (0) pepinilllos (0)sésamo (0,5)

Merienda = 4,5p
Imagen
cortado (0,5) merengues (1,5)
más tarde
Imagen
torta pan sueco (0,5) queso a la pimienta (1.5)

Cena = 6p
Imagen Imagen
tomate(0) pepinillos (0) mayonesa (0) 2 hamburguesas de coliflor (0) y atún (1) sésamo (3) leche (1) cacao *, 2 tortas arroz (1)

(Pizza y hamburguesa basadas en recetas de Mery)

1L. Infusión
1,5 L. Agua

Puntos disponibles 19p
Puntos consumidos 19p

Empiezo semana
Última edición por mares66 el Lun 31 Ago 2009 13:20, editado 1 vez en total.

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mares66
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por mares66 » Dom 30 Ago 2009 08:53

Domingo 30 de agosto 2009
Flexipoints +18

Desayuno = 4,5p
ImagenImagen
leche (1) cacao * 6 galletas (3,5)

Mm = 0,5p
Imagen
latte macchiato (0,5)

Almuerzo = 6,5p
Imagen
arroz a saciedad (4) judias, coliflor, pimiento, cebolla, ajo, zanahoria, calabacin (0) pollo (1,5) aceite (1) pera(0)


Merienda = 2p
Imagen
cortado (0,5) merengues (1,5)

Cena = 5,5p
ImagenImagen
pan bagel (4) tomate+lechuga (0) pavo (0,5) yogur (1)


1L. Infusión
1,5 L. Agua

Puntos disponibles 19p
Puntos consumidos 19p

al corriente
Última edición por mares66 el Lun 31 Ago 2009 12:47, editado 1 vez en total.

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Mar_08
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por Mar_08 » Dom 30 Ago 2009 09:56

Buenos días..

Domingo 30 agosto

Desayuno: 5 puntos

6 mini tostadas 1'5
3 pan Wasa 1'5
50g pavo 0'5
1 plátano 1
café con leche 0'5
agua

ImagenImagenImagen
Imagen

Media mañana: 3 puntos


2 manzanas
1 kiwi
pavo a saciedad !! tenía muchísima hambre :lol: 3

ImagenImagenImagen

Comida: 5'5 puntos

espaguetis con pisto 4
2 yogures 1'5

Imagen
Imagen

Merienda : 3 puntos

4 obleas 1'5
mermelada 0'5
queso Linnesa 1

Imagen

Cena: 5'5 puntos

Pan 4'5
vegetales
anchoas 1

Imagen

Total: 22 puntos
Última edición por Mar_08 el Lun 31 Ago 2009 21:35, editado 4 veces en total.

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azorki
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Dom 30 Ago 2009 12:43

HOLA!! YA ESTOY AQUI!!! mañana empiezo con is menus!!! un besito a todos!!!

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mares66
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por mares66 » Dom 30 Ago 2009 13:58

azorki escribió:HOLA!! YA ESTOY AQUI!!! mañana empiezo con is menus!!! un besito a todos!!!
:up: :up: :up:

:beso: :beso: :beso: :beso:

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CarmenL
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por CarmenL » Dom 30 Ago 2009 16:04

30 Agosto 2009

Desayuno: 0p
Me he levantado a la 1!! No veas que pecha de dormir y no he desayunado

Almuerzo: 5p
Sopa de fideos: 2p
Gambones a la plancha 3p
Melón

Imagen

Merienda: 4p
Chucherías 4p

Imagen

Cena:
Bocadillo: Pan 3p. Jamón cocido 0,5p. Quesitos 0,5
Patatas: 2p
Pera

Imagen
Última edición por CarmenL el Mar 01 Sep 2009 20:47, editado 1 vez en total.

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Noys
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por Noys » Dom 30 Ago 2009 17:18

Hola chicas, me reengancho a poner fotos con vuestro permiso...

Dunia y Mar, me alegra mucho veros por aquí... :beso: :beso: :beso:

Domingo 30/08/2009:

Al levantarme:

Café con leche (1 pt):

Imagen

A media mañana (en el bar):

Pan, 75 grs: 3 pts.
Aceite, 1 ct: 1 pt.
Jamón serrano, 40 grs: 2 pts.

Imagen

Comida (en casa de mi suegra):

Pechuga de pollo asada: 4 pts.
Patatas asadas al horno: 4 pts.
Sandía: 0 pts.

ImagenImagen
Imagen


Cena:

Ensalada con tomate, cebolla, clara de huevo y una ct de aceite: 1 pt.
Picos integrales (1,5 pts) con 100 grs. de embutido de pavo (1,5 pts): 3 pts.
Melón con canela: 0 pts.
Cornete de frutos rojos: 3 pts.


ImagenImagen
ImagenImagen

Total: 22 pts de 22.
Última edición por Noys el Lun 31 Ago 2009 07:36, editado 2 veces en total.

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