Como veo que somos unas cuantas las que tenemos la TH y seguimos la dieta de Bella, pues os pongo algunas de las recetas que yo hago con la th y otras que he buscado, que se adaptan al metodo.
Ultima edición por Salipebre el Jue 11 Ene, 2007 2:34 am, editado 1 vez
Registrado: Jan 17, 2006 Mensajes: 9040 Puntos: 220209 Ubicación: Girona city
Publicado: Jue 11 Ene, 2007 2:16 amAsunto:
Esto lo he copiado de Olrega
Especial Dietas Thermomix ( 5 CREMAS VEGETALES)
1. CREMA DE ZANAHORIAS
500 grs zanahoria
100 ? patatas
150 ? cebolla
50 ? apio
50 ? margarina light vegetal
250 ? leche desnatada
200 ? agua
Sal y pimienta al gusto
2. CREMA DE TOMATE
1 Kg de tomates
200 grs de cebolla + 1 diente ajo (al gusto)
150 ? de patatas
50 ? aceite de oliva
1 zanahoria y apio
Sal, nuez moscada o pimentón al gusto
4.CREMA VEGETAL
300 grs de judias verdes
100 ? zanahoria
200 ? cebolla
2 pimientos verdes
200 grs acelgas
200 ? patatas
50 ? aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
5.CREMA DE CALABACIN
800 grs de calabacín
200 ? cebolla
200 ? patatas
apio y 2 puerros
50 grs margarina light
200 ? leche semidesnatada
Elaboración de las Cremas Dieta Thermomix:
Velocidad 3 ? hasta el punto que le agrade o si lo prefiere más fino y cremoso, velocidad 8-9, 10 segundos, es preferible después de la cocción
PONCHE DE NARANJA Y MANZANAS
3 naranjas, 3 manzanas y un limón
Se pone todo en el vaso, la naranja y el limón pelados y la manzana con la piel. Triturar a velocidad 4 durante 20 segundos. Añadir sacarina ? 20 grs de azúcar. Si gusta más fino triturar al 8. Poner en la nevera.
ATENCI?N
Esa forma de elaboración guarda en ella todas las vitaminas y proteínas de las verduras con un alto valor digestivo y diur?tico en todo su contenido. Lo cual esta dando una dieta sana y digestiva para toda su familia.
Registrado: Oct 22, 2005 Mensajes: 11100 Puntos: 272929 Ubicación: Barber? del Vall?s Th31/chef-o-matic
Publicado: Jue 11 Ene, 2007 8:53 amAsunto:
Pastel de Atún en th + microondas
Me la dió Boir y está rica rica
1 lata de leche Evaporada ( lidl o Ideal Nestle)
300 o algo más de atún escurrido ( sin aceite)
4 rebanadas de pan de molde sin la corteza
4 huevos
2 cucharadas de ketuchup
sal
primienta
Lo ponemos todo en la th.
1 min vel 5 para que quede todo bien pequeño y mezclado
Lo ponemos en un molde apto para microondas y lo ponemos 12/15 minutos en la temperatura anterior a la maxima de nuestro microondas.
El tiempo dependerá de la profundidad del molde y de lo grande que fuera.Si veis que necesita un poco más pues lo ponemos unos minutos más.
Una vez terminado el tiempo no abriremos la puerta si no que lo dejaremos reposar dentro.
Todas las horas son GMT + 2 Horas Ir a página 1, 2, 3, 4, 5, 6Siguiente
Página 1 de 6
Puede publicar nuevos temas en este foro No puede responder a temas en este foro No puede editar sus mensajes en este foro No puede borrar sus mensajes en este foro No puede votar en encuestas en este foro
Ayuda
Buscar
Grupos de Usuarios
Perfil
Entre para ver sus mensajes privados
Login
garciasssssssssss
