Tengo muchas dudas sobre la dieta...
De normal las dietas, no quiero pluralizar.. Pero se pierde mucho al principio y luego na.. o se recuperan los kilos en menos de lo que se han perdido.. ¿¿Con esta pasa?? Claro que, segun el grado de hambre que se tenga despues de haberla hecho, asi que los kilos se recuperan en grado de lo que se coma...
En lo que a las comidas se refiere.. Se lleva un orden en cuanto al menu diario para hacer uso de todos los nutrientes?? Es decir... que se come un poco de todo para compensar y aunque sea pizza u otros manjares prohibiso, se evita engordar por la compensacion??
Bueno ya me direis...
