DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[ptorusco]

Buenos dias.....

Faruk que bien saber de ti, pues si que te viene bien lo de no querer comer lo que cocinas porque solo de leer lo de los hojaldres estaba a punto de saltar a tu cocina, hasta las he llegado a oler....jajajaja

Chicas sabeis que ayer hice helado de fresa??? estaba buenisimo......lo hice con leche evaporada y a mi me supo a gloria.....riquisimo de verdad, la que no lo haya probado tiene que hacerlo, aprovechemos la época de las fresas....

Pues hoy me toca comer lasaña y ensalada verde (un tomate) y esta noche verdura, que rica, pero ¿puede ser variada? por ejemplo una escalibada????

Bienvenidas a las nuevas, de verdad que con esta dieta no te cansas porque comes de todo y se pierde siempre que no cometas demasiados pecados....

[palo]

Yo el lunes y martes lo he hecho francamente mal.. estaba en vísperas de la Sra. de Rojo y encima con líos en la oficina, así que he tenido una ansiedad (sobre todo de hidratos de carbono, osea pan) de morirse.

Espero a partir de hoy hacerlo muy bien y empezaré autocastigando mis excesos. Así que esta noche que tengo hamburguesa va a ser sin pan y sin queso.

Ya os contaré

[purinchy]

Hola chicas soy del foro de embarazo y hace un mes del foro de dietas ya que me tenia que quitar todos los kilos que cogi durante y despues del embarazo y ahora me he puesto a ello, fui a la enfermera y me dio la dieta disociada y asi encontre el foro de dietas, pero la verdad esque llevo un mes y ya me canso y al ver esta que me han comentado algunas compys, veo que esta muy bien, pero quisiera hacerlos unas preguntas, porfavor:
1/ quien mando esta dieta, un medico o alguna compy que lo esta haciendo, vamos de donde vienen el origen?
2/ en que consiste la dieta en no mezclar, en limpiar etc,,,?
3/ de verdad se adelgaza?? porque esque veo el menu y esta super bien, aunque veo que unas semanas son duras y otras no.
Siento ser tan pesada con las preguntas, pero me gustaria informarme, si me pudierais contestar os lo agradeceria mucho.

Nadie sabria contestarme, porfaa

[ptorusco]

Purinchy te contestó Lucinut, tienes su contestación en la página 687, está dentro de tu mensaje en rojo....si no lo encuentras dilo que te mando un privado....

[lucinut]

Buenos dias tangueras!!
Una pregunta el pescado se puede sustituir por otra cosa , es que me cuesta mucho comerlo, no me gusta mucho.

Todo lo que es del mar puedes comerlo el día del pesacado, unas gambas con ajito, unas vieiras, calamares, palitos de cangrejo, ... Las croquetas de bacalao o las varitas de merluza ¿tampoco te gustan? Hay mil formas de preparar pescado, espero que encontremos una que te guste un poco más

luci muy buena tu receta de pechuca ya la he copiado hoy me toca pollo asi que a lo mejor las hago

Si te animas espero que te guste y ya nos contarás

AH! POR CIERTO HOY EMPIEZO MI CLASE DE SPINNING JIJI
UN BESO A TODAS

Qué guay, a ver si yo también saco algo de tiempo para hacer algo de deporte. Mucho ánimo y espero que te guste (y que mañana no tengas muchas agujetas)

Buenos dias.....
Pues hoy me toca comer lasaña y ensalada verde (un tomate) y esta noche verdura, que rica, pero ¿puede ser variada? por ejemplo una escalibada????

Si Yo muchas veces hago cantidad (por no encender el horno más veces) y lo como varios días

Yo el lunes y martes lo he hecho francamente mal.. estaba en vísperas de la Sra. de Rojo y encima con líos en la oficina, así que he tenido una ansiedad (sobre todo de hidratos de carbono, osea pan) de morirse.

Debemos estar todas a punto de la "visita" Espero que ya estés mejor y a partir de hoy ya no peques más Mucho ánimo que si ya te ha bajado seguro que el lunes se ha ido y has perdido peso

purinchy yo, por lo menos, ya te he contestado a las preguntas. Revisa las páginas anteriores y nos dices si sigues teniendo dudas.

Espero que hoy todas tengamos un maravilloso día y no tengamos tentaciones ni "obligaciones" (HuevoFritoConPatatas)

[ARRIVADA]

Buenos días a todas, ya es miércoles y de momento la semana está siendo bastante llevadera. Hoy como legumbre (gerbanzos con espinacas y jamón serrano) y fresas, y por la noche pizza. El cuerpo me está pidiendo un poquito de hidratos ya debo estar en mi día -8 y las hormonas estan revolucionadas y suelo tener más hambre.
Palo yo ayer también cené unha hamburguesa sin pan porque había pecado por la mañana, pero le eché un quesito light. Antes de irme a dormir me tomé medio vasito de leche y quedé en la gloria.
Gracias Lucinut y huevofritoconpatatas, por vuestro ánimos, ayer me pesó menos el croissant y el reto del día lo hice bien.
A ver como me va hoy, con la pizza no tendría porqué ir mal, jejejeje pero nunca se sabe.Que no venga nadie a tentarne si no
Que tengáis una buena mañana

[rosi82]

Buenos dias chicas, que tal como lo llevais. Madre mia si que escribis, si me descuido me pierdo entre tantas paginas. Yo hoy me toca pollo picanton y ensalada variada (no gustar el conejo) y por la noche bikini y piña.

Cada dia me gusta mas la dieta. Comes de todo y encima adelgazas y eso de tener las comidas y las cenas planificadas eso me gusta mas,

Lucinut, me referia a pasta fresca ya hecha, esa que esta en la zona de refrigerados.

[chocolatedulce]

bueno chicas ,para las nuevas que tengan dudas con esta DIETA SE DEJA ES UNA REEDUCACION ALIMENTICIA

se come de todo y variado que es el fallo que cometemos cuando nos ponemos a dieta

yo tambien estoy apunto de recibir a la roja ......

venga chicas que no hay que venirse abajo por los pecedillos al reves coger fuerzas y hacerlo mejor

rosi si que puedes comer la pasta fresca

yo hoy pollo

[rosi82]

Gracias chocolatedulce . Pues ya se lo que voy a comer mañana

[bistxu]

Chic@s me despido por el momento de vosotr@s.
por un tema de salud , me han prohibido tomar un monton de alimentos pero ademas tengo que seguir bajando de peso.
con lo que me gustaba a mi esta que te dejaba toamr tu heladito, burguer....
me voy con penita por dejaros pero en cuanto puedo vuelvo al ataquerrrrrrrrr
besitos tanguer@s