Esto sí son 93 calorías bien invertidas!!!:

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EnLaLuna
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Esto sí son 93 calorías bien invertidas!!!

Mensaje por EnLaLuna » Lun 18 May 2009 23:33

Vuelvo con Arzak. Y es que estoy enamorada culinariamente de su libro Recetas.

Esta es la última que he ejecutado, a ver que os parece...

Imagen

Fresas en infusión al vinagre balsámico con yogur cremoso especiado
http://misvacasflacas.blogspot.com/2009 ... amico.html


INGREDIENTES

Para las fresas

180 grs. de fresas o fresones
60 grs. de miel de acacia
40 grs. de azúcar (en mi versión, 20 grs)
4 cucharadas de vinagre balsámico de Módena
1 dl. de agua
1 rama de canela

Para el yogur especiado

MI VERSIÓN:
1 yogur natural cremoso
50 ml de leche semi
2 clavos
Una pizca de pimienta
Una pizca de anises

EL ORIGINAL:
¾ L. de leche entera
2 cucharadas de leche en polvo descremada
1 yogur natural
2 clavos de olor
una pizca de pimienta
una pizca de aníses

Para servir

Azúcar o miel
Unas hojas frescas de menta

Imagen

MODUS OPERANDI

Las fresas

Limpia las fresas y ponlas, aún húmedas con el azúcar. Haz un almíbar con el agua, la miel y la canela. Cuando hierva, añade el vinagre de Módena y apaga el fuego. Pon en este líquido las fresas en infusión hasta enfriar.

El yogur (versión que he hecho)

Se calienta al fuego la leche con las especias, y se deja infusionar unos 5 minutos. Se deja enfriar y se añade al yogur cremoso, removiendo. Debemos utilizar más cantidad de especias que para la versión original, porque los sabores se diluirán levemente.

El yogur (versión original)

Se pone al fuego la leche con las especias y se deja calentar lentamente sin superar los 42º. Después, añade la leche en polvo y remueve perfectamente. Apaga el fuego y deja que baje la temperatura a unos 38º. Añade el yogur y remueve bien. Rellena con esta preparación, previamente colada, unos tarritos (mejor si son de cristal) individuales. Colócalos en la yogurtera y déjalos incubar el tiempo aconsejado, siguiendo las instrucciones de cada fabricante.

MONTAJE

Coloca en el fondo de un plato hondo la infusión de fresas con su jugo agridulce, y sobre ellas unas cucharadas de yogur especiado, al que le añades un poco de azúcar o miel. Decora con las hojas de menta.

Imagen[/url]

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SALADITA
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Re: Esto sí son 93 calorías bien invertidas!!!

Mensaje por SALADITA » Mar 19 May 2009 09:02

Enlaluna, guapa, vaya recetita nos has preparado. Es como mínimo de 11..... :up:
:beso:

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Merymelisa
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Re: Esto sí son 93 calorías bien invertidas!!!

Mensaje por Merymelisa » Mar 19 May 2009 09:21

:o :o :o :o :o :o :o :o :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: EnLaLuna increible, esta de lujo.

Y ademas lo de usar esas especias en un postre no lo habia visto, habra que probar :up:



:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

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malutapia
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Re: Esto sí son 93 calorías bien invertidas!!!

Mensaje por malutapia » Mar 19 May 2009 16:08

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
Qué rico!!!

Ponlo en los deberes de esta semana. ya que esta semana el postre es libre y este tiene que estar buenísimo.
Muchas gracias!!! :beso: :beso:

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Re: Esto sí son 93 calorías bien invertidas!!!

Mensaje por EnLaLuna » Mar 19 May 2009 18:09

¡Gracias!

¿Qué son los deberes? :nodigona:

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malutapia
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Re: Esto sí son 93 calorías bien invertidas!!!

Mensaje por malutapia » Mié 20 May 2009 23:00

Los deberes son unas recetas aptas para la dieta de Bellablanca que pone una forera y todas las demás lo hacemos en esa semana y ponemos la foto. Después esta forera elige una ganadora y esta ganadora o ganador (siempre somos mujeres. A ver si se anima alguna vez un hombre) pone los deberes de esta semana. Los deberes de esta semana eran :

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 3&t=316599" onclick="window.open(this.href);return false;

Los puso María-de-la-o y la ganadora ha sido Merymelisa que mañana nos pondrá los nuevos deberes. Anímate a hacerlos aunque sea solo un plato. Es muy divertido y para mí es una manera más amena de hacer la dieta.

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