MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010:

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Ardid
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por Ardid » Mar 09 Feb 2010 13:06

Pero bueno, no os da vergüenza???? Como entre alguna alma cándida a enterarse de lo que comemos se va a escandalizar :bate:


Jo, pero qué bueno lo de la dieta del almendruco :lol:

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nguillen72
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por nguillen72 » Mar 09 Feb 2010 13:12

ardid asi las que entren veran que bien nos lo pasamos comiendo sano :up: :up:

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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por sambori » Mar 09 Feb 2010 13:24

sambori escribió:
nguillen72 escribió:
Ardid escribió:Si estás seguro de que la persona en cuestión hace BB, no creo que le moleste que la corrijas, pero es que en este post hay gente que sigue otras dietas... :nodigona:

yo hago la dieta del almendruco.... comer poco y f... mucho :lol: :lol:
la del muslo y el pan y tambien es muy buena
muslo pa´ca , muslo pa´lla y pam pam pam

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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por nguillen72 » Mar 09 Feb 2010 13:26

juas juas juas vais mas salidos que el canto de una mesa

sambori que no me has contestado

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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por sambori » Mar 09 Feb 2010 13:40

nguillen72 escribió:juas juas juas vais mas salidos que el canto de una mesa

sambori que no me has contestado
sambori escribió:
nguillen72 escribió:
sambori escribió:COMIDA (14:15):
Ensalada
sopa


dependera de lo q lleve la sopa y la ensalada porque son 2 terminos un poco "generales", peeeero así de primeras... ¿no te falta un poco de bombo y platillo? -> a que te refieres con bombo y platillo???
Que te faltan cosas no??? 4 hojas de lechuga y un tazón de caldo no te van a dar mucha fuerza para el día.

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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por nguillen72 » Mar 09 Feb 2010 13:43

a ver de ensalada puedo elegir entre dos (es que los martes com con mi madre fuera):

1.- ensalada de lechuga, tomate y cebolla ... o
2.- ensalada de lechuga, tomate, cebolla, atun y huevo duro

y la sopa es de: fideos, grabanzos, zanahoria, trocitos de carne y de butifarra

entonces si me pido la 2 y luego la sopa no hay mucha proteina :o ???

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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por joanaib » Mar 09 Feb 2010 13:50

Mñana
zumo naranja

MM

2 mandarinas
1 yogourt

comida

canelones de setas y atun
mandarina

mt

2 mandarinas

cena

ensalada variada
lenguado a la plancha
yogourt

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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por Ardid » Mar 09 Feb 2010 15:06

nguillen72 escribió:a ver de ensalada puedo elegir entre dos (es que los martes com con mi madre fuera):

1.- ensalada de lechuga, tomate y cebolla ... o
2.- ensalada de lechuga, tomate, cebolla, atun y huevo duro

y la sopa es de: fideos, grabanzos, zanahoria, trocitos de carne y de butifarra

entonces si me pido la 2 y luego la sopa no hay mucha proteina :o ???
Yo creo que te puedes pedir perfectamente la 2. Piensa que debes comer más o menos la misma cantidad de proteína y fibra. No lo veo muy descompensado, y te llenará un poco más :wink:

Por cierto, no nos has dicho qué comerás de postre :meapunto:

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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por nguillen72 » Mar 09 Feb 2010 17:20

pues me he comido la 2, la sopa y de postres nada :nodigona: tengo que comer postre???

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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010

Mensaje por nguillen72 » Mar 09 Feb 2010 19:53

bueno pues al final la cena ha quedado asi:

He pochado una cebolla y 2 dientes de ajos, le he añadido setas (congeladas), la sepia y gambas y ya ta.... :up:

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