Jo, pero qué bueno lo de la dieta del almendruco data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010:
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- Subjefa/e de cocina
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Jo, pero qué bueno lo de la dieta del almendruco data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
- nguillen72
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010
ardid asi las que entren veran que bien nos lo pasamos comiendo sano
- sambori
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010
muslo pa´ca , muslo pa´lla y pam pam pamsambori escribió:la del muslo y el pan y tambien es muy buenanguillen72 escribió:Ardid escribió:Si estás seguro de que la persona en cuestión hace BB, no creo que le moleste que la corrijas, pero es que en este post hay gente que sigue otras dietas...
yo hago la dieta del almendruco.... comer poco y f... mucho
- nguillen72
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010
juas juas juas vais mas salidos que el canto de una mesa
sambori que no me has contestado
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- sambori
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010
nguillen72 escribió:juas juas juas vais mas salidos que el canto de una mesa
sambori que no me has contestado
sambori escribió:Que te faltan cosas no??? 4 hojas de lechuga y un tazón de caldo no te van a dar mucha fuerza para el día.nguillen72 escribió:sambori escribió:COMIDA (14:15):
Ensalada
sopa
dependera de lo q lleve la sopa y la ensalada porque son 2 terminos un poco "generales", peeeero así de primeras... ¿no te falta un poco de bombo y platillo? -> a que te refieres con bombo y platillo???
- nguillen72
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010
a ver de ensalada puedo elegir entre dos (es que los martes com con mi madre fuera):
1.- ensalada de lechuga, tomate y cebolla ... o
2.- ensalada de lechuga, tomate, cebolla, atun y huevo duro
y la sopa es de: fideos, grabanzos, zanahoria, trocitos de carne y de butifarra
entonces si me pido la 2 y luego la sopa no hay mucha proteina ???
1.- ensalada de lechuga, tomate y cebolla ... o
2.- ensalada de lechuga, tomate, cebolla, atun y huevo duro
y la sopa es de: fideos, grabanzos, zanahoria, trocitos de carne y de butifarra
entonces si me pido la 2 y luego la sopa no hay mucha proteina ???
- joanaib
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010
Mñana
zumo naranja
MM
2 mandarinas
1 yogourt
comida
canelones de setas y atun
mandarina
mt
2 mandarinas
cena
ensalada variada
lenguado a la plancha
yogourt
zumo naranja
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1 yogourt
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2 mandarinas
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ensalada variada
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010
Yo creo que te puedes pedir perfectamente la 2. Piensa que debes comer más o menos la misma cantidad de proteína y fibra. No lo veo muy descompensado, y te llenará un poco másnguillen72 escribió:a ver de ensalada puedo elegir entre dos (es que los martes com con mi madre fuera):
1.- ensalada de lechuga, tomate y cebolla ... o
2.- ensalada de lechuga, tomate, cebolla, atun y huevo duro
y la sopa es de: fideos, grabanzos, zanahoria, trocitos de carne y de butifarra
entonces si me pido la 2 y luego la sopa no hay mucha proteina ???
Por cierto, no nos has dicho qué comerás de postre
- nguillen72
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010
pues me he comido la 2, la sopa y de postres nada tengo que comer postre???
- nguillen72
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Re: MENU MARTES 9 DE FEBRERO DE 2010
bueno pues al final la cena ha quedado asi:
He pochado una cebolla y 2 dientes de ajos, le he añadido setas (congeladas), la sepia y gambas y ya ta....
He pochado una cebolla y 2 dientes de ajos, le he añadido setas (congeladas), la sepia y gambas y ya ta....
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