Net ¿QUE HACES AQUI? (si, estoy gritando)Net escribió:![]()
Pues yo no tengo palotes pero ya tiré de reserva, que ayer cené en casa de unos amigos, aunque no mucho, 6 pps (creo!que no lo tengo muy dominado ésto
)
- 3 porciones de verduras y hortalizas (400 g) Cumplido
- 2 porciones de fruta (300 g) Cumplido (también manzana y plátano)
- 2 porciones de grasas (2 Cd de aceite de oliva/mantequilla/etc) (son 2 ct, no? de todas formas, cumplido también)
- 2 porciones de lácteos Cumplido
- Entre 1,5 y 2 litros de agua Cumplido (con el empacho que he tenido toda la noche he bebido los dos litros y más...)
- Ejercicio: no lo suficiente como para contármelo![]()
Yo solo tengo 29 pps





