´lesantes escribió:Pues yo hoy he hecho 45 minutos de aerobic (5 puntos) y 20 minutos de abdominales (1 punto). En total, 6 puntos.
Por cierto, para quien le interese, hoy he ido al gimnasio con pulsómetro y he quemado unas 570 kcal y 33 gramos de grasa. Con estos datos he calculado que, más o menos, ganamos 1 bonopoint cada 90 kcal quemadas
Creo que a mí me vendría bien para mis paseos, dónde compro un pulsómetro? En una tienda de deportes?

Gracias Lesantes
