fotos del antes y el despues....:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Responder
Avatar de Usuario
anaisabel1964
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)
Mensajes:5172
Registrado:Sab 30 Ago 2008 02:00
Ubicación:Frontera Madrid-Toledo
Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por anaisabel1964 » Mié 20 May 2009 16:25

anaisabel1964 escribió:Pues yo estoy como vosotras chicas....tengo 0p de actividad porque mi trabajo es de oficina, pero ahora estoy haciendo mucho ejercicio y en casa también hago....no sé si subir uno o quedarme igual, porque como dice Toda, sedentario el trabajo, pero lo demás............... :o :o :o

Desde que estoy aquí, según el pulsómetro, en ejercico gasto entre 475 y 500 calorías al día, e incluso hay algunos, que si estamos más tiempo andando, llegamos a 700 y pico .......... :up: :up:

Avatar de Usuario
ahurani
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:719
Registrado:Mié 20 Ago 2008 02:00
Ubicación:Barcelona

Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por ahurani » Jue 21 May 2009 06:51

anaisabel1964 escribió:Pues yo estoy como vosotras chicas....tengo 0p de actividad porque mi trabajo es de oficina, pero ahora estoy haciendo mucho ejercicio y en casa también hago....no sé si subir uno o quedarme igual, porque como dice Toda, sedentario el trabajo, pero lo demás............... :o :o :o
Niñas.. cero puntos de actividad diaria es estar postrado en cama... trabajo de oficina son 2 puntos !!

Avatar de Usuario
la_fany_
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:945
Registrado:Mar 05 May 2009 15:34

Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por la_fany_ » Jue 21 May 2009 15:15

Bueno aqui os dejo una fotito de hoy... si vuelven algunas paginas atras m veran del antes y el despues

Imagen

Avatar de Usuario
raky8
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)
Mensajes:9362
Registrado:Jue 03 May 2007 02:00

Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por raky8 » Jue 21 May 2009 15:27

la fany estás guapisima, entonces mides tb 1,81 y pesas 71??? Es para saber como estaré yo con ese peso, tu me das ventaja!!! :plas:

Avatar de Usuario
la_fany_
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:945
Registrado:Mar 05 May 2009 15:34

Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por la_fany_ » Jue 21 May 2009 15:27

Nooo jajajajaja yo mido un poquito menos, 1.75metros

Avatar de Usuario
nuridaniel
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3972
Registrado:Vie 24 Oct 2008 02:00

Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por nuridaniel » Jue 21 May 2009 18:19

la_fany_ escribió:Bueno aqui os dejo una fotito de hoy... si vuelven algunas paginas atras m veran del antes y el despues

Imagen

y yo me sigo preguntando..............? :duda: :duda: , pero esta chica, que querra bajar más, si esta divina de la muerte........... :pelea: :pelea:

Avatar de Usuario
anaisabel1964
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)
Mensajes:5172
Registrado:Sab 30 Ago 2008 02:00
Ubicación:Frontera Madrid-Toledo

Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por anaisabel1964 » Jue 21 May 2009 19:06

ahurani escribió:
anaisabel1964 escribió:Pues yo estoy como vosotras chicas....tengo 0p de actividad porque mi trabajo es de oficina, pero ahora estoy haciendo mucho ejercicio y en casa también hago....no sé si subir uno o quedarme igual, porque como dice Toda, sedentario el trabajo, pero lo demás............... :o :o :o
Niñas.. cero puntos de actividad diaria es estar postrado en cama... trabajo de oficina son 2 puntos !!
Gracias ahurani....hace tiempo hubo un pequeño debate sobre los puntos de actividad y creo que al final no nos pusimos de acuerdo, pero estoy pensando que a lo mejor, los estancamientos que tengo es porque no me pongo nada de actividad....antes, cuando iba a las reuniones (hace 3 años) la monitora me ponía 1, pero luego me lo quité, aquí lo que hago es de los 20 que tengo, comer un par de ellos más y ya está, pero por el ejercicio que estoy haciend.... :duda: :duda:

Avatar de Usuario
anaisabel1964
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)
Mensajes:5172
Registrado:Sab 30 Ago 2008 02:00
Ubicación:Frontera Madrid-Toledo

Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por anaisabel1964 » Jue 21 May 2009 19:07

la_fany_ escribió:Bueno aqui os dejo una fotito de hoy... si vuelven algunas paginas atras m veran del antes y el despues

Imagen

La fany, estás estupenda..... :plas: :plas: :plas:

Se te nota un montón.... :up: :up:

Avatar de Usuario
yoli_dani
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:2314
Registrado:Mar 02 Dic 2008 11:42

Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por yoli_dani » Jue 21 May 2009 21:13

La Fany estas genial que cambio si pareces otra :plas: :plas: :plas:

Avatar de Usuario
la_fany_
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:945
Registrado:Mar 05 May 2009 15:34

Re: fotos del antes y el despues....

Mensaje por la_fany_ » Jue 21 May 2009 21:40

Gracias a todas!

Nuri no estoy delgada aun,tngo mollitas y mis piernas todavia gordita, cuando m quede en 66 espero verme cm quiero! :duda:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro