MI CENA DE ESTA NOCHE:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Responder
Avatar de Usuario
CANDELA_S
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:393
Registrado:Sab 19 Mar 2005 02:00
Ubicación:SEVILLA
MI CENA DE ESTA NOCHE

Mensaje por CANDELA_S » Mié 03 Sep 2008 22:51

ESPINACAS CON HUEVO Y QUESO

Imagen

Ingredientes:
Espinacas
1 dientes de ajo
un poco de guindilla
1 huevo…………………………………2p
20g queso rallado..............….1,5p
1ct de aceite………………………….1p

TOTAL: 4,5 puntos

Instrucciones:
Lava y corta las espinacas
En una sartén, pon a freír el ajo y la guindilla (o pimentón picante o dulce si no quieres que pique), una vez los ajos están dorados añadir las espinacas un poco mojadas.
Taparlas y dejarlas cocer.
Cuando las espinacas estén al dente, añade el huevo y tapar de nuevo para que se cueza todo junto.
Tras unos minutos y una vez hecho el huevo, retirar del fuego.
Servirlo espolvoreado con las virutas de queso por encima.


Avatar de Usuario
Sietedecopas
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1529
Registrado:Mié 27 Ago 2008 02:00

Mensaje por Sietedecopas » Jue 04 Sep 2008 12:56

MUY BUENA IDEA, ME LA APUNTO.... :plas: :plas: :plas:
:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :up:

Avatar de Usuario
marujitayeye
Cafetera/o
Cafetera/o
Mensajes:134
Registrado:Jue 17 Ene 2008 02:00
Ubicación:A CORUÑA
Contactar:

Mensaje por marujitayeye » Jue 04 Sep 2008 13:10

que idea me has dado ademas facil y rapido de hacer y por pocos puntos
solo espero que a mi las espinacas no me salgan azules :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Avatar de Usuario
CANDELA_S
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:393
Registrado:Sab 19 Mar 2005 02:00
Ubicación:SEVILLA

Mensaje por CANDELA_S » Jue 04 Sep 2008 13:37

marujitayeye escribió:que idea me has dado ademas facil y rapido de hacer y por pocos puntos
solo espero que a mi las espinacas no me salgan azules :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Azules??????? pq??? :lol: :lol: :lol: :lol:

lolitapiopio
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:238
Registrado:Vie 21 Mar 2008 02:00
Ubicación:Paletaris World

Mensaje por lolitapiopio » Jue 04 Sep 2008 14:06

CANDELA_S escribió:
marujitayeye escribió:que idea me has dado ademas facil y rapido de hacer y por pocos puntos
solo espero que a mi las espinacas no me salgan azules :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Azules??????? pq??? :lol: :lol: :lol: :lol:
Jejejeje porque en la foto parecen azules :wink:

La receta bien rica...apuntada queda.
:beso:

Avatar de Usuario
mjad25
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:213
Registrado:Jue 03 Nov 2005 02:00

Mensaje por mjad25 » Jue 04 Sep 2008 14:10

marujitayeye escribió:que idea me has dado ademas facil y rapido de hacer y por pocos puntos
solo espero que a mi las espinacas no me salgan azules :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
:D yo pensé lo mismo, que si las espinacas eran lo azul del fondo del plato y al parecer si.

Buena receta me la apunto con tu permiso. :beso:

Avatar de Usuario
CANDELA_S
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:393
Registrado:Sab 19 Mar 2005 02:00
Ubicación:SEVILLA

Mensaje por CANDELA_S » Jue 04 Sep 2008 14:15

lolitapiopio escribió:
CANDELA_S escribió:
marujitayeye escribió:que idea me has dado ademas facil y rapido de hacer y por pocos puntos
solo espero que a mi las espinacas no me salgan azules :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Azules??????? pq??? :lol: :lol: :lol: :lol:
Jejejeje porque en la foto parecen azules :wink:

La receta bien rica...apuntada queda.
:beso:
Ahhhhhh, ya :lol: :lol: :lol: :lol: pos no salieron azules, estaban mu verdecitas, seria efecto de la luz y el flash.

Avatar de Usuario
lunatica
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:448
Registrado:Mar 08 Nov 2005 02:00

Mensaje por lunatica » Jue 04 Sep 2008 15:38

Muy buena receta. :plas: :plas: :plas:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro