CLASIFICACIÓN --- Wachi Carrera de la semana. 7 al 13 / DICI:

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Toda
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CLASIFICACIÓN --- Wachi Carrera de la semana. 7 al 13 / DICI

Mensaje por Toda » Mié 09 Dic 2009 16:54

Aunque con algo de retraso abro el post.

Lunes: carrera 35min: 4p
miércoles: clase spinning: 3,5p


GUANXE............................................................................3p
Jueves: 3p

MILI....................................................................................5p
Miércoles: 5p

MCOR.......................................................,..,......................7p
Lunes: 2p
Martes: 2p
Miércoles: 3p

MILA.............................................................,,...................10p
Lunes: 4p
Jueves: 4p
sábado: 2p

TODA......................................................................,..........18p
Lunes: 4p
Miércoles: 3,5p
Jueves: 5p
sábado: 5,5p

MAR...................................................................................20p
lunes: 12p
Miércoles: 8p

PUMPKINQ..........................................................................33p
Lunes: 9p
Martes: 10p
Miércoles: 5p
domingo: 9p

BILB .........................................................................(50p) 32p
Miércoles: 8p
Jueves: 9p
Viernes: 7p
sábado: 8p

MIVV ................................................................................39p
Lunes: 5p
Martes: 6p
Miércoles: 8p
Jueves: 8p
Viernes: 9p
Sábado: 3p
Última edición por Toda el Mié 16 Dic 2009 10:42, editado 1 vez en total.

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PumpkinQueen
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Re: Wachi Carrera de la semana. del 7 al 13 de diciembre

Mensaje por PumpkinQueen » Mié 09 Dic 2009 17:10

Estaba esperandolo ansiosamente :meapunto: :meapunto: que esta semana estoy siendo buenísima (a ver si continua asi :nodigona: )

Lunes spining 9bp.
Martes spining 10bp.

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mcor
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Re: Wachi Carrera de la semana. del 7 al 13 de diciembre

Mensaje por mcor » Mié 09 Dic 2009 18:05

pues el gym estaba cerrado asi q sali a caminar 6 km
lunes: 2 bp
martes: 2 bp
por decir algo q es un ejercicio super ligero :nodigona:

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Re: Wachi Carrera de la semana. del 7 al 13 de diciembre

Mensaje por milaartesana » Mié 09 Dic 2009 19:42

estuve un poco perraca, pero algo hice
lunes: 4 bp
martes: 0 bp

ahora me voy a caminar, mañana pondré los bp :beso: :beso: :beso:

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Re: Wachi Carrera de la semana. del 7 al 13 de diciembre

Mensaje por Mar_08 » Mié 09 Dic 2009 20:45

Lunes
2 horas fitness 12 puntos

miercoles
1 hora cycling 8 puntos

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Re: Wachi Carrera de la semana. del 7 al 13 de diciembre

Mensaje por PumpkinQueen » Mié 09 Dic 2009 23:25

Miercoles 5bp de fitness acuatico :up:

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Re: Wachi Carrera de la semana. del 7 al 13 de diciembre

Mensaje por mcor » Jue 10 Dic 2009 13:08

miercoles 1 h spinign 3 bp

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Mili
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Re: Wachi Carrera de la semana. del 7 al 13 de diciembre

Mensaje por Mili » Jue 10 Dic 2009 14:24

miércoles 1 hora de body pump, 5 puntejos

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Re: Wachi Carrera de la semana. del 7 al 13 de diciembre

Mensaje por Toda » Jue 10 Dic 2009 16:52

Jueves.
carrera 45 min. 5p :up:

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Bilb
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Re: Wachi Carrera de la semana. del 7 al 13 de diciembre

Mensaje por Bilb » Jue 10 Dic 2009 16:54

yo no se que hacer...como no paso a puntos...igual pongo solamente calorias... las uqe dicen las maquinas que consumo ¿sirve? haré mi ranking individual

Mi objetivo es de 800 calorías diarias. Al final de esta semana tendrán que ser 5000.

miercoles - 2 horas en el gimnasio - 800 calorías quemadas 8 bp
Última edición por Bilb el Vie 11 Dic 2009 09:32, editado 1 vez en total.

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