Sobre la Saciedad:

[Tink]

Sí, ya sé, este tema esta hablado hasta la saciedad - y nunca mejor dicho -, pero he estado buscando y no he encontrado nada sobre lo que yo quiero preguntaros -alomejor no busco bien, una a estas alturas puede seguir siendo novata -

Veamos, este mediodia he comido patatas a saciedad, y no queria usar la saciedad todos los días la verdad, pero es que me parece imposible -una que es de buen comer y claro.. -.
El problema es que estoy de los nervios, y ahora mismo tengo muchisima hambre y 8 puntos para cenar, quiero cenar un puré de espinacas y quesito, y como tengo tanta hambre habia pensando meter pechuga de pollo a saciedad también para cenar.

Pero es que nunca he usado la saciedad dos veces al dia, si comia a saciedad, no cenaba, y si cenaba usando saciedad, no la usaba en la comida.

Entonces no sé que hacer

[^MaT^]

Yo si lo he hecho... Es que sin saciedad habría abandonado la dieta hace un montón!! Ahora, si es adecuado o no pues..

[Dunia75]

En ningun sitio pone que no se pueda hacer

[Net]

Poder, puedes hacerlo, que no dice lo contrario. Lo que tienes que ver es que a tu cuerpo le vaya bien. Algunas personas toman saciedad más de una o dos veces a la semana y no bajan de peso, otras personas la usan todos los días y sí que bajan. Ya sabes, cada cuerpo es un mundo.