ayudaaaaa:

[seviyana_85]

me respondeis a lapreguntyita por fa?

[lizdenia]

atkins
de hecho estoy siguiendo esta dieta y me va bien de momento.
no posteo porquw no veo que nadie siga esta dieta en este foro y me he mudado al foro de la dieta atkins.

[marsen]

Soy Monty desde hace casi un mes, no conozco otras dietas, lo siento, no te puedo ayudar.
Si quieres hacer dieta y no sabes cual, mi consejo es que te mires unas
cuantas hasta que encuentres una que se adapte bién tanto a tu ritmo de vida, a tus hábitos alimentarios y tus gustos, porque será la que menos dificultad tendrás para seguir estrictamente, y entonces seguro que verás resultados.

Ánimo y ya nos contarás

[sole73]

yo no e probado las otras 2 pero yo estoy con wachi y me va mu bien solo tienes q cojer la dieta q mas te convenga y sobre todo si comes fuera de casa por tu trabajo yo llevo casi 2 meses y e adelgazado casi 4 hilos y e perdido mucho volumen bueno ahora elijes tu buena suerte y un besito

[Emoticon]

Hola

Yo he probado muchas dietas pero como la ww creo q ninguna xq bajo sin presión y casi sin esfuerzo, y no tengo q resistirme a la tentación de un poco de chocolate. Tú eres ahora la q tiene q decidir x cual se decanta pero si te interesa mi opinión: creo q esta es la buena (x lo menos para mí )

Saludos

[Monina]

WW, sin lugar a dudas, al principio es un rollete contar, pero te acostumbras y lo haces inconscientemente. Para mi forma de ser es la que me va mejor

[ay_karmela]

Tanto ww como monty son muy buenas, sólo tienes q ver cual se adapta mejor a tu estilo de vida, lo q es cierto es q con monty se come más cantidad, lo cual reduce la ansiedad.