Dieta Naturhouse:

[Zasi]

:hola: :hola: :hola: Hola a tod@s:

Ayer fui a la revisión semanal, sólo he bajado 0'5 kg, :mmm: no está mal mientras vaya bajando lo que me pasa es que estoy como las piscinas de retención de líquidos, :vaquita: según la super-báscula he bajado 1,500 kg de grasa pero he vuelto a aumentar 1 kg de líquidos.
Me ha cambiado las capsulas a las "Bellsiluet" o algo así se llaman. son de piña.
Hay algún remedio casero para la eliminación de líquidos?, ya no sé lo que hacer, aunque según la dietista en grasa estoy bajando muy bien, que no me preocupe.
Hasta el 21 de agosto no vuelvo, ya que está la dietista de vacaciones, me ha dado unas dietas de choque, de la sandia, del pescado, del kiwi, para que cada 2 o 3 días las vaya alternando.

Así que nada, a esperar.............. Besitos

[MarisaL]

no le he hecho ni puñetero caso a la dietista y ahí viene lo malo, he puesto dos kilos
no parece mucho en una semana??????????

¿dos en una semana??? ¿que has hecho??? piensa piensa, cervecitas...heladitos...algo de pan "pa" mojar...

¡¡no pasa nada jolin¡¡ esos van fuera rapidito. ¿Te han sentado bien las vacaciones, has disfrutado "saltandote" la dieta??? Pues ya está... tenemos muchos días para coger el ritmo de nuevo y ya ves que no es dificil. Yo creo que has cogido dos kilillos porque estas muy recien metida en la dieta y el cuerpo en cuanto ha pillado "cacho" pues ha guardado reservas corriendo.

Bienvenidas a las nuevas, veo que somos muchas las que no hemos cogido vacaciones todavía. Como vereis estamos contentas con esta dieta por sana y porque nos deja comer de todo (bueno casi todo) y perdemos.

Mi dietista tambien es muy maja, ninguna va a regañarte si coges algo de peso y siempre te dara las pautas que vea que necesitas.


Zasi, vas como yo, despacito despacito pero vas bajando. Yo este mes tambien me noto que estoy hinchada y que bebo mas agua de la que sale, pero bueno, despacito.

Un beso a todas....

[dulcera]

nadie me dice nada, es que escribi en la pagina anterior y ya no se me ve..................he dado las gracias a Cascabel y Zasi por sus palabras, pero os escribo a todas, ya os conozco de tanto leeros, porfa decirme algo, estoy al final de la pagina anterior. Gracias y muchos ánimos a TODAS.

[Zasi]

Lo siento, cariño, no me había dado cuenta de la última línea, que no te gusta el pescado?. Pero ¿nada, nada?, has intentado camuflarlo con alguna receta con verduras? o triturado?. No sé, coméntaselo a tu dietista, a mí no es que me apasione pero intento comer un poco, atún, merluza, caballa, emperador, lenguado, sardinas, ... no sé escoje los más flojitos (merluza) y échale muchas especias para esconderlo.
Si alguien sabe algo más, pues que lo apunte.

Respecto a lo del kiwi, la dieta de choque consiste en:
Desayuno: lo de siempre
MM: fruta
Comida: 3 o 4 kiwis, carne o pescado
MT: yogur
Cena: 3 o 4 kiwis, tortilla de 1 yema y 2 claras.

Te la digo de memoria, no sé si me he equivocado en algo, es algo así.
Bueno dulcera cariño, espero haberte ayudado un poquito. Besitos

[dulcera]

Zasi, gracias pero la pregunta del kiwi no es la dieta de choque sino si puedo tomar kiwi de fruta es que en la lista que me han dado no viene jajajajaja
Hoy he desayunado los dos biscotes, uno con jamon de pavo y otro con queso blanco 0%, se puede no?. Lo del pescado, la verdad es que no me gusta, solo aguanto un poco el pez espada, el atun y la rosada pero con muchas especias, asi que intentare tomarlos. Que os parece el tratamiento que me ha mandado? Gracias a todas y...........muchos animos.

[solsoy]

Hola chicas, que tal?
ya me he puesto las pilas y ayer lo hice perfectisimamente bien, no me costo mucho la verdad
eso sí la bici no tuve narices de cogerla, hoy lo intentaré...

MensajePublicado: Mar Ago 01, 2006 5:20 pm Asunto:
solsoy escribió:
no le he hecho ni puñetero caso a la dietista y ahí viene lo malo, he puesto dos kilos Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
no parece mucho en una semana??????????


Risa Risa ¿dos en una semana??? ¿que has hecho??? piensa piensa, cervecitas...heladitos...algo de pan "pa" mojar...

Pues sí marisal todo eso y mas!!!
y lo que yo he disfrutao, jajaja

[Zasi]

Lo siento dulcera, es que esta mañana estoy un poco "empaná", será el calor.

El kiwi si lo puedes tomar, y además es muy bueno, como fruta son 2 unidades, es decir si te dicen una fruta, puedes comerte 2 kiwis, ya que no es lo mismo una manzana que 1 kiwi, me explico?. Bueno, por lo menos es lo que me han dicho a mí.

Madre mía que mañanita llevo. Lo siento. Tu dieta me parece muy adecuada, así que a comer pescadito, del que sea. Besitos

[solsoy]

Se ha cortado el mensaje...
Dulcera hola bienvenida y animo, que te veo con muchas dudas.
con respecto al pescado pues comentaselo a tu dietista la proxima vez que vayas y si no te gusta nada nada pués ya sabes pollo, pavo, ternera, ...

Besitos a todas Zasi, Cascabel, Marisal, Dulcera, y a todas todas las que andais por aquí sin haber cogido vacaciones aún, me rio mucho con vosotras y me encanta leeros.

[MarisaL]

nadie me dice nada, es que escribi en la pagina anterior y ya no se me ve..................he dado las gracias a Cascabel y Zasi por sus palabras, pero os escribo a todas, ya os conozco de tanto leeros, porfa decirme algo, estoy al final de la pagina anterior. Gracias y muchos ánimos a TODAS.

¡¡pobrecita ella ¡¡¡ ¡¡cachis que no la hacemos caso¡¡ Bueno veo que te ha contestado ya Zasi, es que esto de estar en el foro y con el jefe saliendo cada dos por tres por aqui, como que me cuesta coger el hilo, pero aqui sigo....

Dulcera, si no te gusta nada nada el pescado cambialo por otra cosa, hacer dieta no es sufrir, asi que dedicate al pollo, pavo y ternera. (ya sabes que cerdo no)... siempre hay alternativas, y si nunca lo has comido porque no te gusta pues ahora sigue igual....

ya sabeis ... cualquier duda ... aqui estamos a pie de cañón (con jefe incluido ...) ...

[foska]

Buenas!

Ayer tuve mi primera entrevista con la dietista de NH. Me pareció muy bien, y hoy empiezo con la dieta amplia.
buscando mas informacion por la web, os he encontrado, y me parece muy interesante este foro, por el soporte mutuo y por las recetas que os intercambiais.
espero contribuir dentro de poco
¿Algun consejo de las mas experimentadas?

Fosca.
:trebol:
haciendo pruebas:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/ ... weight.png